Жазда балалардағы зәр шығару жолдарының инфекциясына қарсы сақтық шаралары

Жаз айларының келуімен балалар ашық ауада көбірек уақыт өткізеді және бұл денсаулыққа байланысты кейбір мәселелерге әкеледі. Балалар урологиясының маманыМедипол денсаулық тобыныңпроф. Доктор Месрур Селчук Сылай ыстық ауа-райында сұйықтықты жеткіліксіз пайдалану балалардың зәр шығару жолдарының инфекциясына шалдығу қаупін арттыруы мүмкін екенін айтып, отбасыларға маңызды ескертулер жасады.

Жаз айларында денсаулыққа қауіп төндіреді

Ыстық ауа-райы, бассейн және теңіз әрекеттерімен бірге тамақтану әдеттерін өзгерту балалардың денсаулығына қауіп төндіруі мүмкін. Медипол Ажыбадем аймақтық ауруханасы мамандарының бірі проф. Доктор Месрур Селчук Сылай балалардың жаз мезгілінде суды жеткілікті мөлшерде тұтынуы өте маңызды екенін айтты. Ол бассейннен кейін қышқылды сусындардан бас тартудың және гигиеналық ережелерді сақтаудың маңыздылығына назар аударды.

Сұйықтықты көп тұтыну зәр шығару жолдарының инфекциясының алдын алады

Жаз айларында балалардың сұйықтыққа деген қажеттілігі артады. Әсіресе мектеп жасындағы балалардың күнделікті сұйықтық тұтынуының 1,5-2 литр арасында болуы керектігін айтқан профессор доктор Сылай жеткіліксіз сұйықтық қабылдаудың зәр шығару жолдарының инфекцияларына себеп болатынына тоқталды. Ол суды тұтынуды күні бойына тарату керектігін атап өтті.

Қышқылды сусындар және денсаулыққа қауіп төндіреді

Жаз айларында балалар салқындатуды жөн көретін сусындар денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін. Кола, сода және мұздатылған шай сияқты сусындардың қуықтың еріксіз жиырылуына әкелетінін айтқан профессор. Доктор Сылаймұндай сусындардың орнына су, айран, лимонад және жаңа піскен жеміс шырындарына артықшылық беру керектігін айтты.

Фаст-фуд және бүйрек денсаулығы

Жазғы демалыста дайын тағамды көп тұтыну бүйрек денсаулығына кері әсер етуі мүмкін. Құрамында тұзы жоғары бұл тағамдар бүйрекке қосымша салмақ түсіреді. Балалардың теңгерімді және салауатты тамақтануы керектігіне назар аударған профессор доктор Сылайжаз мезгілінде тамақтану әдеттерін қайта қараудың маңыздылығына тоқталды.

Бассейннен кейінгі гигиенаның маңыздылығы

Жазда таптырмас іс-әрекеттер бассейн мен теңізді пайдаланғаннан кейін гигиеналық ережелерді ескеру қажет. Проф. Доктор Сылай әсіресе қыздардың дымқыл болмауы керектігін, әйтпесе вагинальды саңырауқұлақ инфекциясы қаупінің артуы мүмкін екенін айтты. Ол бұл инфекциялардың қышу, ауырсыну және ағып кету сияқты белгілермен көрінуі мүмкін екенін айтты.

Балалар су бөтелкелерін өзімен бірге ұстауы керек

Мектептердің жабылуымен балалардың сыртта көбірек уақыт өткізетінін еске салған профессор доктор Сылай балалардың жанында су бөтелкесінің болуының маңыздылығына назар аударды. Ол күннің ең қызу кезінде далада ұзақ тұрмау керектігін айтып, көлеңкелі жерлерді таңдаудың маңыздылығына тоқталды.

Қорытынды: Жазғы демалысты сау өткізуге арналған ұсыныстар

Проф. жазғы демалысты тиімді өткізу үшін суды тұтыну, теңдестірілген тамақтану және гигиеналық ережелерді ескеру керектігін айтты. Доктор Сылайбұл шаралардың балалардың бүйрек денсаулығын қорғайтынын айтты. Ол отбасылардың осы мәселелерге көңіл бөлуі балалардың жаз айларын салауатты түрде өткізуін қамтамасыз ететінін баса айтты.