Yozda bolalarda siydik yo'llari infektsiyasiga qarshi ehtiyot choralari

Yoz oylari kelishi bilan bolalar ochiq havoda ko'proq vaqt o'tkazishadi va bu sog'liq uchun ba'zi muammolarni keltirib chiqaradi. Bolalar urologiyasi mutaxassisiMedipol Health Groupdan prof. Doktor Mesrur ​​Selchuk Silay, issiq havoda etarli darajada suyuqlik iste'mol qilmaslik bolalarda siydik yo'llari infektsiyasi xavfini oshirishi mumkinligini ta'kidlab, oilalarga muhim ogohlantirishlar berdi.

Yoz oylarida sog'liq uchun xavfning ortishi

Issiq havo, hovuz va dengiz faoliyati bilan birga ovqatlanish odatlarini o'zgartirish bolalarning sog'lig'iga tahdid solishi mumkin. Medipol Acıbadem mintaqaviy shifoxonasi mutaxassislaridan biri prof. Doktor Mesrur ​​Selchuk Silay yozgi davrda bolalarning yetarli miqdorda suv iste'mol qilishlari katta ahamiyatga ega ekanligini ta'kidladi. U basseyndan keyin kislotali ichimliklardan voz kechish va gigiyena qoidalariga rioya qilish muhimligiga e'tibor qaratdi.

Ko'p suyuqlik iste'mol qilish siydik yo'llari infektsiyasining oldini oladi

Yoz oylarida bolalarning suyuqlikka bo'lgan ehtiyoji ortadi. Ayniqsa maktab yoshidagi bolalarning kundalik suyuqlik iste'moli 1,5-2 litr orasida bo'lishi kerakligini ifoda etgan Prof.Dr.Silay, etarli miqdorda suyuqlik iste'mol qilmaslik siydik yo'li infektsiyasiga olib kelishi mumkinligini ta'kidladi. U suv iste'molini kun bo'yi tarqatish kerakligini ta'kidladi.

Kislotali ichimliklar va sog'liq uchun xavf

Yoz oylarida bolalar salqinlashni afzal ko'rgan ichimliklar sog'liq uchun xavf tug'dirishi mumkin. Kola, gazlangan suv va muzli choy kabi ichimliklar siydik pufagida beixtiyor qisqarishga olib kelishi mumkinligini ta'kidlagan Prof. Doktor Silaybunday ichimliklar o'rniga suv, ayron, limonad va yangi meva sharbatlarini afzal ko'rish kerakligini aytdi.

Fast Food va buyrak salomatligi

Yozgi ta'tilda tayyor ovqat iste'molining ko'payishi buyrak salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Tuz miqdori yuqori bo'lgan bu ovqatlar buyraklarga qo'shimcha yuk beradi. Bolalarning muvozanatli va sog'lom ovqatlanishlari kerakligiga e'tibor qaratgan Prof.Dr.Silayyoz davrida ovqatlanish odatlarini qayta ko'rib chiqishning ahamiyatiga e'tibor qaratdi.

Hovuzdan keyin gigienaning ahamiyati

Yozda ajralmas faoliyat bo'lgan hovuz va dengizdan foydalangandan keyin gigiena qoidalariga e'tibor qaratish lozim. Prof. Doktor Silay, ayniqsa, qizlar ho'l bo'lmasligi kerakligini, aks holda qin qo'ziqorin infektsiyasi xavfi ortishi mumkinligini ta'kidladi. U bu infektsiyalarning qichishish, og'riq va oqindi kabi alomatlar bilan namoyon bo'lishi mumkinligini aytdi.

Bolalar suv idishlarini o'zlari bilan olib yurishlari kerak

Maktablarning yopilishi bilan bolalarning tashqarida ko'proq vaqt o'tkazishini eslatgan Prof.Dr.Silaybolalarning yonlarida suv idishlari bo'lishining ahamiyatiga e'tibor qaratdi. U quyoshning eng yuqori cho'qqilarida uzoq vaqt tashqarida qolmasligini ta'kidlab, soyali joylarni tanlash muhimligini ta'kidladi.

Xulosa: Yozgi ta'tilni sog'lom o'tkazish bo'yicha takliflar

Prof. yozgi ta’tilni sog‘lom o‘tkazish uchun suv iste’moli, muvozanatli ovqatlanish va gigiyena qoidalariga e’tibor qaratish lozimligini ta’kidladi. Doktor Sılaybu chora-tadbirlar bolalarning buyrak salomatligini himoya qilishini ta'kidladi. Oilalarning bu masalalarga e’tibori bolalarning yoz oylarini sog‘lom o‘tkazishini ta’minlashini ta’kidladi.