Балдардагы миопиянын коркунучу: экрандын убактысы жана сактык чаралары

Заманбап доордо пайда болгон санариптик адаттар балдардын көзүнүн саламаттыгына коркунуч келтирүүдө. Экранда иштөө убактысынын көбөйүшү балдардын миопия коркунучун жогорулатат. 18-24-май аралыгында белгиленген Миопия Аппаратынын жумалыгынын алкагында Medipol Health Group Офтальмология боюнча адисПроф. Доктор Севил Караманмиопиянын эрте жашта пайда боло баштаганын жана бул абалдын кантип алдын алса болорун түшүндүрдү.

Санарип доорунун көз саламаттыгына тийгизген таасири

Планшет, телефон, компьютер сыяктуу санариптик каражаттарды ашыкча колдонуу балдардын көзүнүн саламаттыгына терс таасирин тийгизет. Миопиянын жайылышы менен балдарда бул оорунун пайда болуу жашынын азайып баратканын айткан проф. Ата-энелердин экран убактысын гана чектөө менен чектелбестигин баса белгилеген Караман үй-бүлөлөргө маанилүү кеңештерди берди.

Миопия эрте куракта пайда болот

Балдардын эрте жашында миопияга дуушар болушунун себептерин түшүндүргөн Караман, генетикалык жакындыктын, жашоо адаттарынын жана күнүмдүк иш-аракеттердин чогуу каралышы керектигин айтты. Ал экрандын убактысын чектөө менен бирге балдардын жалпы жашоо шарттарын да баалоо керектигин айтты.

Туура экологиялык факторлор жана адаттар

Профессор миопиянын коркунучун азайтуу үчүн экологиялык факторлордун маанилүүлүгүнө көңүл бурат. Доктор Караман балдардын күн сайын эң аз 2 саат сыртта болушу керектигин баса белгиледи. Ал экрандын убактысын 2 сааттан кем кармоо менен бирге окуу жана жакын иштөө шарттарын туура уюштуруу керектигин айтты.

Миопиянын өнүгүшүн кантип көзөмөлдөө керек?

Караман миопиянын өнүгүшүн толугу менен алдын алуу мүмкүн болбогон учурларда да басаңдатууга болорун айтып, бул процессте тамчылатып дарылоо, атайын көз айнек жана линзаларды колдонуу эффективдүү экенин айтты. Миопиянын жылдык өсүшүнүн 0,25-0,50 деңгээлинде сакталышынын абдан маанилүү экенин айтты.

Ар бир диоптиянын чоңоюшу олуттуу татаалдыктарга алып келиши мүмкүн

Ар бир диоптрдин жогорулашынын көздүн саламаттыгы үчүн олуттуу коркунучтар бар экенин айткан проф.Др Караман, эрте маалымдуулуктун жана көздү үзгүлтүксүз текшерүүнүн маанисине басым жасады. Үй-бүлөлөрдүн аң-сезимдүү болушу жана балдарын үзгүлтүксүз көз текшерүүсүнө алып барышы керектигин белгилеген Караман, бул чаралар менен келечекте пайда болушу мүмкүн болгон олуттуу көз ооруларын алдын ала аларын белгиледи.

Тыянак жана келечек

Балдардагы миопиянын алдын алуу үй-бүлөлөрдүн аң-сезимдүү кадамдары жана айлана-чөйрө факторлорун туура башкаруу менен мүмкүн. Санариптик доор алып келген бул кыйынчылыктар менен күрөшүү үчүн ата-энелер үчүн балдарына дени сак адаттарды өнүктүрүүгө жардам берүү абдан маанилүү. Келечекте мындай маалымдуулук изилдөөлөрү жана адистердин сунуштары балдардын көзүнүн саламаттыгын сактоодо маанилүү роль ойнойт.