Dijital Dünyanın Dopamin Bağımlılığına Etkisi: Uzmanlar Uyarıyor

Türk Psikofarmakoloji Derneği (TAP) Başkanı Prof. Dr. Kemal Sayar, günümüz gençlerinin dijital etkilerle başa çıkmada zorluklar yaşadığını belirterek, "Dijital dünya, dopamin bağımlılığını artırıyor ve bu durum, bireylerin kendilerini kısıtlamasını zorlaştırıyor," dedi.

Antalya'da düzenlenen "17. Uluslararası Psikofarmakoloji ve Çocuk-Ergen Psikofarmakolojisi / Psikoterapi Kongresi" kapsamında AA muhabiriyle görüşen Sayar, gençlerin eğitim süreçlerinde empati ve öfke kontrolü gibi becerilerin öğretilmesi gerektiğini vurguladı.

Çocukların ve gençlerin belirli ahlaki değerlerle yetiştirilmesinin önemine dikkat çeken Sayar, aileden alınamayan bazı değerlerin okulda ve eğitim ortamında kazandırılması gerektiğini belirtti.

Gençlerin, dürtü kontrolü ve öfke yönetimi konularında beceri kazanması gerektiğini dile getiren Sayar, "Empati kurma, adabımuaşeret bilgisi ve toplum içinde doğru davranışlar gibi temel yaşam becerilerini gençlere öğretmek zorundayız," şeklinde konuştu.

Haz odaklı bir toplumun ortaya çıkmasında dürtüselliğin arttığını söyleyen Sayar, "Hızla hazza ulaşma isteği, dopamin sistemlerinin hızlı çalışması ile ilişkilidir. Dijital kültür, insanların kendine sınır koymasını zorlaştırıyor," ifadelerini kullandı.

Sayar, gençlerin dürtüsellik nedeniyle daha kolay şiddete başvurabileceğini ve bu yüzden ruh sağlığı hizmetlerinin öneminin altını çizdi.

Aile ortamında sevgi ve şefkatten yoksun gençlerin daha kolay şiddet eğiliminde olabileceğini belirten Sayar, sosyal hizmet sistemlerinin güçlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Sorunların kaynağında belirlenip çözülmesi gerektiğini vurgulayan Sayar, "Gençleri şefkat, adalet ve empatiyle yetiştirip topluma kazandırmalıyız," dedi.