Gözde Kansunyň horlanmak usuly: Garyn tansy bilen sazlaşykly bolmak

Meşhur aktrisa Gözde Kansu ýakynda özüne çekijilik keşbiniň syryny açdy. Sözcü Gazet tarapyndan yglan edilen habara görä, “Yaly Çapkyny” teleserialynda Gülgün keşbi bilen tanalýan Kansu, horlanmak prosesinde ulanan usuly bilen sosial mediýa giň täsir edipdir. Kansu telewizion programmada "Siz gaty gowy görünýärsiňiz. Munuň syry näme?" "Gündogar" diýen soraga geň galdyryjy jogap berdi. Bu jogap studiýanyň myhmanlaryny we tomaşaçylaryny haýran galdyrdy. "YouTube-da gündogar tansy bilen kaloriýany nädip ýakmalydygy barada sapaklar bar. Ertirki kofe bilen tans edip başladym we hakykatdanam horlandym" -diýdi. Bu prosesiň dowamynda tans äheňine degip geçen Kansu, çagalygynda balet öwrenendigini we tans etmegi halaýandygyny aýtdy. "6 ýaşdan 10 ýaşa çenli balet etdim. Soňra halk tanslaryny oýnadym. Tans etmegi halaýarys, Izmirden" -diýdi.

Garyn tansynyň agramyň azalmagyna täsiri

Gözde Kansunyň bu sözleri sagdyn durmuş we sport bilen gyzyklanýan köp adam üçin ylham çeşmesine öwrüldi. Garyn tansy diňe bir güýmenje däl-de, eýsem bedeniniň emele gelmegi we agram gözegçiligi bilen hem ünsi özüne çekýär. Garyn tansy, esasanam öýde maşk etmek isleýänler üçin sagdyn we täsirli görnüşi hödürleýär.

Tansyň we sportuň durmuşymyzdaky ýeri

Tans diňe bir beden saglygy üçin däl, eýsem akyl saglygy üçinem möhüm peýdalary üpjün edýär. Gözde Kansunyň aýdýanlary, tansyň sungat we sport pudagy hökmünde gündelik durmuşymyza nädip goşulyp biljekdigini görkezýär.

Umuman aýdanyňda, Gözde Kansunyň näzik syry sport bilen güýmenjäni birleşdirmegiň peýdalaryny açyp, garyn tansynyň meşhurlygyny ýene bir gezek ýokarlandyrýar. Geljekdäki taslamalarynda şeýle döredijilik usullary bilen diňleýjilerini haýran galdyrmagyny dowam etdirjekdigine şek ýok.