Toprak bilen aragatnaşyk immun ulgamyny nädip güýçlendirýär? Ylmy gözlegleriň ajaýyp netijeleri

Häzirki zaman durmuşynyň getiren steril gurşawy, halkyň ynanjyna ters gelýän adamyň saglygyna ýaramaz täsir edip biler. Soňky ylmy gözlegler tebigat bilen, esasanam toprak bilen göni aragatnaşykda adamyň biologiýasyna gudratly täsir edýändigini görkezýär. Finlýandiýanyň Daşky gurşaw institutynda okuwyny dowam etdirýän ekolog we tebigat-saglyk boýunça gözlegçi Mira Grönroos tarapyndan geçirilen adatdan daşary synag bu hakykaty ýene bir gezek açdy. BBC Türk tarapyndan berlen maglumata görä, tebigat tarapyndan üpjün edilen mikroorganizmler sözüň doly manysynda immunitetimizi täzeden gurýar.

Aragatnaşykdan bary-ýogy 20 sekunt hem deriniň mikrobiotasyny üýtgedýär

Gözlegçi Mira Grönroos tarapyndan geçirilen synagyň çäginde gatnaşyjylara toprak, torf we moh garyndysy bilen ellerini bary-ýogy 20 sekunt sürtmek haýyş edildi. Gatnaşanlaryň ellerini kran suwy bilen ýuwandan soň geçirilen derňewler deriniň üstündäki mikroblaryň dürlüliginiň we mukdarynyň ep-esli artandygyny görkezdi. Deride has köp bakteriýanyň bolmagy ilkinji seredişde howsalaly bolup görünse-de, hünärmenler bu ýagdaýyň saglygymyz üçin möhüm ähmiýete eýedigini bellediler. Deride bilelikde ýaşaýan dürli mikrob görnüşleri, bedeni daşardan gelip biljek zyýanly we kesel döredýän patogenlerden goraýan deňagramly ekosistemany döredýär. Gözlegler, toprak we ösümlikler ýaly tebigy elementler bilen aragatnaşygyň deriniň mikrobiotasyny baýlaşdyrmagyň iň aňsat we täsirli usuldygyny görkezýär.

Aurinkolinna çagalar bagynda palçyk oýunlarynyň güýji

Palçyk bilen oýnamak, Finlýandiýanyň merkezinde ýerleşýän Aurinkolinna çagalar bagynda çagalar üçin gündelik işleriň iň gyzykly we sagdyn bölegine öwrüldi. Bu çagalar gününiň azyndan birnäçe sagadyny tokaý ýerlerde, gyrymsy agaçlaryň arasynda ylgaýarlar, arkanlara çykýarlar we palçyk galalary gurýarlar we günüň ahyrynda başyndan aýagyna çenli toprak bilen örtülýärler. Alymlar bu tebigy oýun gurşawynyň çagalaryň saglygyna uzak möhletleýin täsirini ýakyndan gözden geçirýärler. Gözleg topary; Çagalaryň derisini, tüýküliklerini, nejasatlaryny, gany we saç nusgalaryny seljermek arkaly tebigatyň immun ulgamynda yzlaryny yzarlaýar.

Tokaý topragy immuniteti kesellerden goraýar

Daşky gurşaw alymy Marja Roslund tarapyndan geçirilen başga bir barlagda çagalar bagyna ýörite tokaý topragy getirildi. Çagalar bu toprakda 28 gün yzygiderli oýnandan soň, derisinde, tüýkülikde we içege bakteriýalarynda üýtgeşmeler ölçenildi. Bir ýyldan soň gaýtalanan ölçegler, tokaý topragyna sezewar bolan çagalaryň derisinde beton ýa-da asfalt pollar bilen oýnaýan çagalara garanyňda has ýokary mikrob dürlüligini ýüze çykardy. Roslundyň geçiren gözlegleri, bu dürlüligiň kesel döredýän bakteriýalaryň agdyklyk etmeginiň öňüni alýandygyny ýüze çykardy. Hünärmenler tebigat bilen aragatnaşygyň demgysma ýaly immun ulgamy kesellerine ýol açmak howpuny doly ýok etmeýändigine garamazdan, bu hroniki keselleriň döremek ähtimallygyny ep-esli azaldýandygyny aýdýarlar.