Avropa yanarkən Türkiyə istilərlə mübarizəyə hazırlaşır

Avropa qitəsinə təsirini artıran həddindən artıq isti dalğası gündəlik həyata dərindən təsir edir. Fransa və İngiltərə kimi ölkələrdə temperatur rekordları qırıldığı halda, bir çox bölgədə qırmızı həyəcan siqnalı verilib. Fransanın paytaxtı Parisdə termometrlər 40,3 dərəcəni göstərib, bəzi yerlərdə isə 43 dərəcəni keçib. Bu isti dalğası uşaq ölümü kimi faciəvi hadisələrə səbəb olub. İngiltərədə, Londonda planlaşdırılan 'həddindən artıq istilərlə mübarizə' tədbiri yüksək temperatur səbəbiylə ləğv edilib.

Avropada rekord temperatur

Fransa Meteorologiya Agentliyi 23 və 24 iyun tarixlərinin ölkə tarixində ən isti günlər arasında olduğunu açıqlayıb. Bu dövrdə Fransanın bir çox bölgəsində temperatur 40 dərəcəni keçib. Xüsusilə qırmızı həyəcanlı bölgələrdə yaşayanlar isti dalğasının təsirini sıx hiss ediblər. Oxşar vəziyyət İngiltərədə də baş verir; Londonda planlaşdırılan tədbirlər ləğv edilərkən, ictimaiyyətə xəbərdarlıq edilib.

Türkiyə də Həddindən artıq istilərin Təsiri Altındadır

Meteorologiya mütəxəssisləri həftə sonundan etibarən Türkiyədə hava istiliyinin təxminən 5 dərəcə artacağını proqnozlaşdırır. Mütəxəssislər bu dövrdə risk qruplarının, xüsusilə yaşlıların və uşaqların diqqətli olması lazım olduğunu bildirirlər. Vətəndaşlara çoxlu maye qəbul etmələri və sərin yerlərdə qalmaları tövsiyə olunur.

İsti Havalar üçün Qidalanma Tövsiyələri

Həddindən artıq isti havaya qarşı orqanizmin maye balansını qorumaq böyük əhəmiyyət kəsb edir. Mütəxəssislər qarpız, qovun, xiyar, çiyələk, qatıq və ayran kimi sulu qidalardan istifadə etməyi tövsiyə edir. Kahı və göyərti ilə hazırlanan salatlar da soyuducu effekt verir.

Yay Ayları üçün Qidalanmaya dair 7 İpucu

■ Yağlı və ağır qidalardan uzaq durun.

■ Süfrənizdə yay meyvələrini saxlayın.

■ Tərəvəz və salatların istehlakını artırın.

■ Gün ərzində kifayət qədər su içməyi unutmayın.

■ həzmlə. Yeyin.

■ Qida gigiyenasına diqqət yetirin.

■ Süd və qatıq istehlakını laqeyd yanaşmayın.

Soyuducu Soyuq Şorbalar

Yay aylarında üstünlük verilən soyuq şorbalar arasında ayran şorbası, soyuq qatıq şorbası, yayla şorbası, semizotu qatıq şorbası, soyuq pomidor şorbası, toyqa, ayucu buğda ilə soyuq şorbası

üstünlük təşkil edir. src="https://devlet-tc.hel1.your-objectstorage.com/news-images/6a3e02f393da7-1782448883.jpg" data-src="https://devlet-tc.hel1.your-objectstorage.com/news-images/6a3e02f393da7-1782448883.jpg" alt="Avropa yanır, Türkiyə qızışır Temperatur artdıqca boşqabı yüngülləşdirin" class="tənbəl "class="-news-7"width height="100%" data-inline-image="true">

Şanlıurfada Temperatur Rekordları

Ən istiliyin ən yüksək olduğu yerlərdən biri olan Şanlıurfada Atatürk Bulvarında termometrlər 42 dərəcəni göstərdi. Şəhərdə yaşayan insanlar sərinləmək üçün müxtəlif üsullara əl atır, su ilə sərinləməyə çalışırlar.

Avropada müşahidə edilən istilər və Türkiyədə gözlənilən artımlar iqlim dəyişikliyinin təsirlərini bir daha ortaya qoydu. Bu, bizdən gələcəkdə daha diqqətli olmağı və ətraf mühitə təsirimizi azaltmağı tələb edir.