Europeewropa ýanýarka, Türkiye ýylylyk bilen göreşmäge taýynlanýar

Europeanewropa yklymyna täsirini artdyrýan aşa yssy tolkun, gündelik durmuşa çuňňur täsir edýär. Fransiýa we Angliýa ýaly ýurtlarda temperatura rekordlary bozulan bolsa, köp sebitlerde gyzyl duýduryş berildi. Fransiýanyň paýtagty Pari Parisde termometrler 40,3 dereje, käbir ýerlerde 43 dereje geçdi. Bu yssy tolkun çaganyň ölümi ýaly pajygaly wakalara sebäp boldy. Angliýada, Londonda meýilleşdirilýän 'aşa yssy söweş' çäresi ýokary temperatura sebäpli ýatyryldy. Bu döwürde, Fransiýanyň köp sebitinde temperatura 40 gradusdan geçdi. Esasanam gyzyl duýduryşly ýerlerde ýaşaýanlar ýylylyk tolkunynyň täsirini güýçli duýdular. Angliýada hem şuňa meňzeş ýagdaý bolup geçýär; Londonda meýilleşdirilýän çäreler ýatyrylsa-da, halka duýduryş berildi.

Türkiýe aşa yssynyň täsiri astyndadyr

Meteorologiýa hünärmenleri hepdäniň ahyryndan başlap Türkiýede howanyň temperaturasynyň takmynan 5 dereje ýokarlanjakdygyny çaklaýarlar. Hünärmenler töwekgelçilikli toparlaryň, esasanam garrylar we çagalar bu döwürde seresap bolmalydyklaryny aýdýarlar. Raýatlara köp suwuklyk içmek we salkyn ýerlerde bolmak maslahat berilýär.

Yssy howa üçin iýmitleniş teklipleri

aşa yssy howa garşy bedeniň suwuklyk balansyny saklamak gaty möhümdir. Hünärmenler garpyz, gawun, hyýar, rawertudana, gatyk we sarymsak ýaly suwy köp bolan iýmitleri iýmegi maslahat berýärler. Salat we gök önümler bilen taýýarlanan salatlar hem sowadyjy täsir edýär.

Tomus aýlary üçin 7 iýmitleniş maslahaty

fat ýagly we agyr iýmitlerden gaça duruň.

summer Tomus miwelerini saçagyňyzda saklaň. Iýiň.

food Iýmit arassaçylygyna üns beriň.

milk Süýt we gatyk sarp etmegi ýatdan çykarmaň. data-src = "https://devlet-tc.hel1.your-objectstorage.com/news-images/6a3e02f353147-1782448883.jpg" alt = "Europeewropa ýakylýar, Türkiýe gyzýar Temperaturanyň ýokarlanmagy bilen plastinkany ýeňilleşdiriň" class = "lazy" class = "rhd-article-news-img" data-inline-image = "true">

Sowuk sowuk çorbalar

Tomus aýlarynda ileri tutulýan sowuk çorbalaryň arasynda sarymsak çorbasy, sowuk ýogurt çorbasy, ýaýla çorbasy, porsan gatyk çorbasy, sowuk pomidor çorbasy, toýga, aýran bilen sowuk çorba

Şanlyurfa-da temperatura ýazgylary, Şanlyurfada iň ýokary temperatura bolan Şanlyurfa Şäherde ýaşaýan adamlar sowatmak üçin dürli usullary synap görýärler, suw bilen sowamaga synanyşýarlar.

Europeewropadaky yssy tolkun we Türkiýede garaşylýan ýokarlama howanyň üýtgemeginiň täsirini ýene bir gezek açdy. Bu geljekde has seresap bolmagymyzy we daşky gurşawa edýän täsirimizi azaltmagy talap edýär.