Medipol Ekspertindən Kritik Yay Tətili Xəbərdarlığı: Uşaqları Ekran Asılılığından Qoruma Yolları

Məktəblərin bağlanması ilə başlayan uzun yay tətili dövrü uşaqların rəqəmsal dünya ilə tək başına keçirdikləri vaxtı əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Telefon, planşet və kompüterlərdən nəzarətsiz istifadə uşaqların əqli və sosial inkişafını təhlükə altına qoysa da, mütəxəssislər ailələri kritik tədbirlər görməyə çağırır. Medipol Sağlamlıq Qrupu tərkibində fəaliyyət göstərən Medipol Acıbadem Region Xəstəxanasında Uşaq və Yeniyetmə Ruh Sağlamlığı Xəstəlikləri Mütəxəssisi. Doktor Zeynep Zorlutexnologiyanın tamamilə qadağan edilməsinin real həll yolu olmadığını, vacib olanın şüurlu rəhbərlik və alternativ fəaliyyətlər istehsal etmək olduğunu vurğuladı.

İlk Üç İldə Ekran Ekspozisiyasına Ciddi Limit

Mütəxəssis bildirir ki, uşaqların inkişaf proseslərində ilk illər kritik əhəmiyyətə malikdir. Dr. Zeynep Zorlu xüsusilə 0-3 yaş qrupundakı uşaqların ekranlardan tamamilə uzaq tutulması lazım olduğunu vurğuladı. Bu dövrün dil bacarıqlarının və sosial ünsiyyət qabiliyyətinin ən sürətlə qurulduğu mərhələ olduğunu xatırladan Zorlu, sıx ekrana məruz qalmanın bu təbii inkişafı poza biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib. Bildirib ki, yay tətili təkcə istirahət dövrü deyil, həm də sağlam inkişaf üçün istifadə edilməli olan fürsət pəncərəsidir.

Məzmun keyfiyyəti ekran vaxtından çox önəmlidir

Rəqəmsal dünyada sərf olunan vaxtın kəmiyyətindən çox keyfiyyətə diqqət yetirilməsi lazım olduğunu bildirən Dr. Zorlu, hər ekran təcrübəsinin uşağa eyni təsir göstərmədiyini söylədi. Zorlu, "Uşağın TikTok kimi nəzarətsiz platformalarda saatlarla nəzarətsiz məzmun istehlak etməsi ilə yaşa uyğun, təhsil və inkişafa dəstək verən cizgi filminə baxması arasında böyük fərq var. Məzmunu nəzarətsiz olan platformalar uşaqlarımız üçün ciddi risklər yaradır. Bu nöqtədə, valideynlərin uşaqların məzmununu rəqəmsal şəkildə izləməsi və izləməsi həyati əhəmiyyət kəsb edir" dedi.

Rəqəmsal ekranlar həyatda alternativlərlə əvəz olunmalıdır

Ekspert bildirir ki, uşaqları ekrandan uzaqlaşdırmağın yeganə yolu onlara cəlbedici alternativlər təklif etməkdir. Dr. Zeynep Zorlu ictimai həyatda iştirakın əhəmiyyətinə toxundu. Açıq havada oynamaq, idmanla məşğul olmaq, fiziki mühitdə həmyaşıdları ilə ünsiyyət qurmaq və təbiətlə əlaqə qurmaq kimi fəaliyyətlərin ekran asılılığının qarşısının alınmasında ən təsirli düstur olduğunu bildirib. Zorlu, "Əgər uşağın əlindən planşet və ya telefonu götürüb boşluğa qoysanız, sonunda yenidən ekrana dönəcək. Əhəmiyyətli olan o boşluğu keyfiyyətli və əyləncəli fəaliyyətlərlə doldurmaqdır" dedi.

Hər İnkişaf Prosesi Ödənişli Kurslardan Asılı Olmur

Dr. həmçinin qeyd edib ki, ailələr yay aylarında uşaqlarının bütün vaxtını akademik və ya sosial kurslarla doldurmağa meyllidirlər. Zorlu, ən böyük öyrənmə sahəsinin əslində gündəlik həyatın özü olduğunu vurğuladı. Ev işlərinə kömək etmək, mətbəxdə məsuliyyət daşımaq, alış-veriş siyahısı hazırlamaq və ya valideynlərin iş həyatını müşahidə etmək kimi sadə gündəlik işlərin uşaqların inkişafına əvəzsiz töhfələr verdiyini dilə gətirən Zorlu sözlərini belə yekunlaşdırıb: "Uşaq üçün ən təsirli və təbii tərbiyə, həyatın axarında valideynlərini müşahidə etməkdir. Uşaqlara gündəlik həyatda yüksək büdcəli inkişaf üçün məsuliyyət daşımağa hər zaman ehtiyac yoxdur; daha daimi dəyərlər."