Medipol сарапшысының жазғы демалыс туралы ескертуі: балаларды экранға тәуелділіктен қорғау жолдары

Мектептердің жабылуымен басталатын ұзақ жазғы демалыс кезеңі балалардың цифрлық әлеммен жалғыз өткізетін уақытын айтарлықтай арттырады. Телефондарды, планшеттерді және компьютерлерді бақылаусыз пайдалану балалардың психикалық және әлеуметтік дамуына қауіп төндірсе, мамандар отбасыларды маңызды сақтық шараларын сақтауға шақырады. Medipol Acıbadem аймақтық ауруханасының балалар мен жасөспірімдердің психикалық денсаулығының аурулары бойынша маман, Medipol денсаулық тобында қызмет етеді. Доктор Зейнеп Зорлутехнологияға толық тыйым салудың шынайы шешім емес екенін, маңыздысы саналы басшылық пен балама әрекеттерді өндіру екенін баса айтты.

Алғашқы үш жылдағы экран экспозициясының қатаң шегі

Мамандардың айтуынша, алғашқы жылдар балалардың даму үдерістерінде өте маңызды. Доктор Зейнеп Зорлу әсіресе 0-3 жас тобындағы балаларды экраннан мүлдем алшақ ұстау керектігін атап өтті. Бұл кезеңнің тіл дағдылары мен әлеуметтік қарым-қатынас қабілеті ең жылдам қалыптасатын кезең екенін еске салған Зорлу қарқынды экран экспозициясының бұл табиғи дамуды бұзуы мүмкін екенін ескертті. Ол жазғы демалыс тек демалыс кезеңі ғана емес, сонымен қатар салауатты даму үшін пайдалануға болатын мүмкіндіктер терезесі екенін айтты.

Мазмұн сапасы экран уақытынан көбірек маңызды

Цифрлық әлемде өткізілген уақыттың санына емес сапаға назар аудару керектігін айтқан доктор Зорлу әрбір экран тәжірибесінің балаға бірдей әсер етпейтінін айтты. Зорлу: "Баланың TikTok сияқты бақыланбайтын платформаларда сағаттар бойы бақылаусыз мазмұнды тұтынуы мен жасына сәйкес, білім беру және дамуды қолдайтын мультфильм көру арасында үлкен айырмашылық бар. Мазмұны бақыланбайтын платформалар біздің балаларымыз үшін үлкен қауіп төндіреді. Бұл кезде олардың ата-аналары балалардың мазмұнын цифрлық түрде қадағалап отыруы өте маңызды" деді.

Сандық экрандар өмірдегі баламалармен ауыстырылуы керек

Сарапшы балаларды экраннан шығарудың жалғыз жолы - оларға тартымды балама ұсыну екенін айтады. Доктор Зейнеп Зорлу қоғамдық өмірге қатысудың маңыздылығына тоқталды. Ол ашық ауада ойнау, спортпен айналысу, физикалық ортада құрдастарымен араласу және табиғатпен байланысу сияқты әрекеттер экранға тәуелділіктің алдын алудың ең тиімді формуласы екенін айтты. Зорлу: "Баланың қолынан планшетті немесе телефонды алып, бос орынға қалдырсаңыз, ақырында ол қайтадан экранға бұрылады. Ең бастысы, бұл олқылықты білікті және қызықты әрекеттермен толтыру" деді.

Әрбір даму процесі ақылы курстарға байланысты емес

Доктор. Сондай-ақ, отбасылар жаз айларында балаларының барлық уақытын академиялық немесе әлеуметтік курстармен толтыруға бейім екенін атап өтті. Зорлу ең үлкен оқу аймағы шын мәнінде күнделікті өмірдің өзі екенін атап өтті. Үй шаруасына көмектесу, асханада жауапкершілікті алу, дүкендер тізімін жасау немесе ата-ананың іскерлік өмірін бақылау сияқты қарапайым күнделікті істердің балалардың дамуына баға жетпес үлес қосатынын айтқан Зорлу сөзін былай деп түйіндеді: «Балаға берілетін ең тиімді және табиғи тәрбие – ата-анасын өмір ағымында қадағалау. әлдеқайда тұрақты мәндер."