Qlobal Sağlamlıq Təhdidi Demans: Dünyada Təxminən 57 Milyon İnsan Bu Xəstəliklə Mübarizə Edir

21 Sentyabr Dünya Alzheimer Günü münasibəti ilə Səhiyyə Nazirliyi qlobal miqyasda və Türkiyədə böyük bir ictimai sağlamlıq probleminə çevrilən Alzheimer və demans xəstəlikləri ilə bağlı geniş məlumat açıqlaması dərc edib. Açıqlamada, Alzheimerin zamanla beyin hüceyrələrinin zədələnməsi nəticəsində meydana gələn xroniki və mütərəqqi bir sağlamlıq problemi olduğu vurğulanıb. Qeyd olunub ki, xəstəliyin sonrakı mərhələlərində fərdlər müstəqil olaraq danışmaq, qərar qəbul etmək və gündəlik həyat fəaliyyətini həyata keçirmək qabiliyyətini tamamilə itirə bilər.

Hər 3 Saniyədə Kimsə Demans diaqnozu qoyulur

Nazirlik tərəfindən paylaşılan təəccüblü məlumatlara görə, Alzheimer xəstəliyi ən çox görülən demans növü olaraq önə çıxır və bütün demans hallarının təxminən 60-70 faizini təşkil edir. Dünyada təxminən 55-57 milyon insanın demensiya ilə yaşadığı təxmin edilsə də, statistika hər 3 saniyədə yeni bir insana demans diaqnozu qoyulduğunu göstərir. Bu qlobal mənzərənin bir hissəsi olaraq Alzheimer və demans Türkiyədə ictimai sağlamlığı birbaşa təsir edən ən əhəmiyyətli xroniki xəstəliklər arasındadır.

Həyat tərzinin dəyişməsi ilə halların qarşısını 45 faiz azaltmaq mümkündür

Xəstəliyin inkişafında rol oynayan faktorların təfərrüatlı olduğu açıqlamada birbaşa müdaxilə edilə bilən həyat tərzi faktorları ilə yanaşı, ailə tarixi kimi dəyişdirilə bilməyən genetik elementlərə də toxunulub. Yüksək qan təzyiqi, yüksək xolesterin, piylənmə, 2-ci tip diabet, tütün və spirt istifadəsi, oturaq həyat tərzi və əqli cəhətdən qeyri-aktivlik dəyişdirilə bilən risk faktorları sırasına daxil edilib. Bildirilib ki, elmi araşdırmalar bu dəyişdirilə bilən risk faktorlarına düzgün və vaxtında müdaxilə etməklə demans hallarının 45 faizinin gecikdirilməsi və ya tamamilə qarşısının alına biləcəyini göstərir.

Demans və Alzheimerin qarşısının alınması üçün qızıl qaydalar

Xəstəliyin dağıdıcı təsirlərindən qorunmaq və beyin sağlamlığını qorumaq üçün Səhiyyə Nazirliyi aşağıdakı mühüm tövsiyələri verib:

- Zehni daim aktiv saxlamaq üçün tapmacalar, kitab oxumaq və yeni bacarıqlar əldə etmək kimi fəaliyyətlər vurğulanmalıdır,

- Daimi fiziki fəaliyyətlər və məşqlər gündəlik həyat rejiminə daxil edilməlidir,

- Aralıq dənizi pəhrizi kimi sağlam və balanslı qidalanma vərdişləri əldə edilməlidir,

- İctimai əlaqələri möhkəm saxlamaqla aktiv sosial həyat davam etdirilməlidir,

- Qan təzyiqi, xolesterin və şəkər səviyyələri müntəzəm olaraq yoxlanılmalıdır.

65 və yuxarı yaşda olan vətəndaşlar üçün erkən diaqnoz üçün çağırış

Bəyanatda xəstəliyin erkən mərhələdə aşkarlanmasının müalicə prosesi üçün kritik əhəmiyyət daşıdığı; Yeni öyrənilən məlumatların unudulması, istiqamət və zamanın qavranılmasında çaşqınlıq, gündəlik işləri yerinə yetirməkdə çətinlik, ünsiyyət qurmaqda çətinlik, qərar vermə qabiliyyətinin zəifləməsi və ani şəxsiyyət dəyişiklikləri ən bariz ilkin simptomlar olaraq paylaşılıb. Xatırlatılıb ki, bu əlamətlər müşahidə olunarsa, gecikmədən mütəxəssis həkimə müraciət edilməlidir. Bundan əlavə, gələcəkdə yarana biləcək koqnitiv problemlərin erkən aşkarlanması üçün yaşı 65-dən yuxarı olan bütün vətəndaşların öz ailə həkimlərinə müraciət etməsi və “Çoxşaxəli Yaşlıların Qiymətləndirilməsi”nin aparılmasının böyük əhəmiyyət kəsb etdiyi qeyd edilib.