Global sog'liq uchun tahdid demensiya: butun dunyo bo'ylab taxminan 57 million odam ushbu kasallik bilan kurashmoqda

21 sentyabr Jahon Altsgeymer kuni munosabati bilan Sog'liqni saqlash vazirligi global miqyosda va butun Turkiya bo'ylab katta sog'liqni saqlash muammosiga aylangan Altsgeymer va demans kasalliklari haqida keng qamrovli ma'lumot e'lon qildi. Bayonotda, Altsgeymerning vaqt o'tishi bilan miya hujayralarining shikastlanishi tufayli yuzaga keladigan surunkali va progressiv salomatlik muammosi ekanligi ta'kidlandi. Qayd etilishicha, kasallikning keyingi bosqichlarida shaxslar mustaqil ravishda gapirish, qaror qabul qilish va kundalik hayot faoliyatini amalga oshirish qobiliyatini butunlay yo‘qotishi mumkin.

Har 3 soniyada kimgadir demans tashxisi qo'yiladi

Vazirlik tomonidan tarqatilgan ajoyib ma'lumotlarga ko'ra, Altsgeymer kasalligi demansning eng keng tarqalgan turi sifatida ajralib turadi va barcha demans holatlarining taxminan 60-70 foizini tashkil qiladi. Dunyo bo'ylab taxminan 55-57 million odam demans bilan yashayotgani taxmin qilinayotgan bo'lsa-da, statistika har 3 soniyada yangi odamga demans tashxisini qo'yishini ko'rsatadi. Ushbu global rasmning bir qismi sifatida Altsgeymer va demans Turkiyada jamoat salomatligiga bevosita ta'sir ko'rsatadigan eng muhim surunkali kasalliklardan biridir.

Turmush tarzini o'zgartirish bilan kasalliklarning oldini olish 45 foizga mumkin

Kasallikning rivojlanishida rol o'ynaydigan omillarni batafsil bayon qilgan bayonotda, to'g'ridan-to'g'ri aralashuvi mumkin bo'lgan turmush tarzi omillari, shuningdek, oila tarixi kabi o'zgartirib bo'lmaydigan genetik elementlar ham eslatib o'tilgan. Yuqori qon bosimi, yuqori xolesterin, semirib ketish, 2-toifa diabet, tamaki va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, harakatsiz hayot kechirish va aqliy faollik o'zgartirilishi mumkin bo'lgan xavf omillari qatoriga kiritilgan. Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, demans holatlarining 45 foizi ushbu o'zgartirilishi mumkin bo'lgan xavf omillariga to'g'ri va o'z vaqtida aralashuv bilan kechiktirilishi yoki butunlay oldini olish mumkin.

Demans va Altsgeymerning oldini olishning oltin qoidalari

Kasallikning halokatli ta'siridan himoyalanish va miya salomatligini saqlash uchun Sog'liqni saqlash vazirligi quyidagi muhim tavsiyalarni berdi:

- Boshqotirma, kitob o'qish va yangi ko'nikmalarga ega bo'lish kabi mashg'ulotlar ongni doimo faol ushlab turishga urg'u berilishi kerak,

- Muntazam jismoniy mashqlar va mashqlar kundalik hayot tartibiga kiritilishi kerak,

- O'rta er dengizi dietasi kabi sog'lom va muvozanatli ovqatlanish odatlariga ega bo'lish kerak,

- Ijtimoiy munosabatlarni mustahkam saqlash orqali faol ijtimoiy hayotni ta'minlash kerak,

- Qon bosimi, xolesterin va qand miqdorini muntazam ravishda tekshirish kerak.

65 va undan katta yoshdagi fuqarolar uchun erta tashxis qo'yish uchun qo'ng'iroq

Bayonotda kasallikni erta bosqichda aniqlash davolash jarayoni uchun juda muhim ekanligi ta'kidlandi; Yangi o'rganilgan ma'lumotlarni unutish, yo'nalish va vaqtni idrok etishda chalkashlik, kundalik vazifalarni bajarishda qiyinchilik, muloqot qilishda qiyinchilik, qaror qabul qilish qobiliyatining zaiflashishi va shaxsiyatning to'satdan o'zgarishi eng aniq erta alomatlar sifatida bo'lishdi. Bu belgilar kuzatilsa, kechiktirmasdan mutaxassis shifokorga murojaat qilish kerakligi eslatildi. Bundan tashqari, kelajakda yuzaga kelishi mumkin bo‘lgan kognitiv muammolarni barvaqt aniqlash maqsadida 65 va undan katta yoshdagi barcha fuqarolar o‘z oilaviy shifokorlariga murojaat qilishlari va “Keksalarni ko‘p qirrali baholash”dan o‘tkazishlari katta ahamiyatga ega ekanligi ta’kidlandi.