Uşaqları miyopiyadan qorumaq üçün mütəxəssislərin tövsiyələri
Mütəxəssislər bildirirlər ki, uşaqlarda erkən yaşda miyopiyanın qarşısını almaq üçün ekrana çəkilən vaxtı azaltmaq və açıq havada daha çox vaxt keçirmək lazımdır.
Uşaqların artan ekran istifadəsi göz sağlamlığı üçün ciddi təhlükələr yaradır. Medipol Mega Universiteti Xəstəxanası Oftalmologiya Mütəxəssisi Prof.Dr.Sevil Karaman18-24 May Miyopiya Həftəsi çərçivəsində əhəmiyyətli xəbərdarlıqlar edərək, uşaqlarda miyopiya yaşının azaldığını ifadə etdi.
Erkən Miyopiya riski2. Doktor Sevil Karaman uşaqların erkən yaşda miyopi ilə üzləşdiyini ifadə etdi. Valideynlərin ekran vaxtına nəzarət etməyə çalışmasının vacib olduğunu deyən mütəxəssis bunun tək başına kafi olmadığını, genetik faktorların və həyat tərzinin də nəzərə alınması lazım olduğunu vurğuladı.Təbiətlə daha çox vaxt keçirin
Göz sağlamlığını qorumaq üçün ətraf mühit faktorlarının əhəmiyyətinə diqqət çəkən Karaman, uşaqların gündə ən az iki saat açıq havada vaxt keçirmələri lazım olduğunu ifadə etdi. O, ekran vaxtını iki saatdan az saxlamaqla yanaşı, oxuma və yaxın iş şəraitinin də düzgün tənzimlənməsi lazım olduğunu bildirib.
Miyopiya Müalicəsi və İrəliləyişinə Nəzarət
Karaman, miopiyanın tam qarşısının alına bilməməsi halında inkişafının ləngidə biləcəyini, damcı müalicələri, xüsusi eynək və kontakt linzalarla bu prosesin nəzarətdə saxlanıla biləcəyini bildirib. O, illik artımın 0,25-0,50 dioptri səviyyəsində saxlanmasının vacib olduğunu vurğuladı.
Erkən məlumatlılığın və müntəzəm nəzarətin əhəmiyyəti
Prof. Dr. Karaman, miyopidə hər hansı bir artımın göz sağlamlığı üçün ciddi risklər daşıdığını ifadə etdi. O, hər diopter artımının göz arxasında ciddi fəsadların yaranma riskini artıra biləcəyini qeyd edərək, erkən məlumatlılığın və mütəmadi olaraq göz müayinəsinin vacibliyinə diqqət çəkib. O bildirib ki, ailələr bu məsələdən xəbərdar olmalıdırlar və mütəmadi olaraq yoxlamalar gələcəkdə ciddi göz xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Nəticədə uşaqların göz sağlamlığını qorumaq üçün sadəcə ekrandan istifadə müddətinə nəzarət etmək kifayət deyil. Genetik meyl, yaşayış vərdişləri və ətraf mühit faktorları da nəzərə alınmalıdır. Erkən diaqnoz və müntəzəm göz müayinəsi ilə miyopiyanın gedişatını idarə etmək və ciddi fəsadların qarşısını almaq olar.
Təbiətlə daha çox vaxt keçirin
Göz sağlamlığını qorumaq üçün ətraf mühit faktorlarının əhəmiyyətinə diqqət çəkən Karaman, uşaqların gündə ən az iki saat açıq havada vaxt keçirmələri lazım olduğunu ifadə etdi. O, ekran vaxtını iki saatdan az saxlamaqla yanaşı, oxuma və yaxın iş şəraitinin də düzgün tənzimlənməsi lazım olduğunu bildirib.
Miyopiya Müalicəsi və İrəliləyişinə Nəzarət
Karaman, miopiyanın tam qarşısının alına bilməməsi halında inkişafının ləngidə biləcəyini, damcı müalicələri, xüsusi eynək və kontakt linzalarla bu prosesin nəzarətdə saxlanıla biləcəyini bildirib. O, illik artımın 0,25-0,50 dioptri səviyyəsində saxlanmasının vacib olduğunu vurğuladı.
Erkən məlumatlılığın və müntəzəm nəzarətin əhəmiyyəti
Prof. Dr. Karaman, miyopidə hər hansı bir artımın göz sağlamlığı üçün ciddi risklər daşıdığını ifadə etdi. O, hər diopter artımının göz arxasında ciddi fəsadların yaranma riskini artıra biləcəyini qeyd edərək, erkən məlumatlılığın və mütəmadi olaraq göz müayinəsinin vacibliyinə diqqət çəkib. O bildirib ki, ailələr bu məsələdən xəbərdar olmalıdırlar və mütəmadi olaraq yoxlamalar gələcəkdə ciddi göz xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Nəticədə uşaqların göz sağlamlığını qorumaq üçün sadəcə ekrandan istifadə müddətinə nəzarət etmək kifayət deyil. Genetik meyl, yaşayış vərdişləri və ətraf mühit faktorları da nəzərə alınmalıdır. Erkən diaqnoz və müntəzəm göz müayinəsi ilə miyopiyanın gedişatını idarə etmək və ciddi fəsadların qarşısını almaq olar.
Şərhlər (0)
Şərh yaz
Hələ şərh yazılmayıb. İlk şərhi siz yazın!