Uzun səfərlərdə gizli təhlükə: hərəkətsizlik laxtalanma və ağciyər emboliyası riskini tetikler

Yayın gəlişi ilə turist səyahətləri və əcnəbilərin hərəkətliliyi pik həddə çatıb. Bununla belə, quru və hava ilə uzun səyahətlər həyati təhlükəsi olan sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Trakya Universiteti Tibb Fakültəsi Kardiologiya kafedrasının müdiri Prof. Dr. Servet Altay uzun müddət hərəkətsiz qalmanın ayaq damarlarında qan axını yavaşlatacağına və laxtalanmaya yol açacağına dair kritik xəbərdarlıqlar etdi.

Dörd Saatı Aşan Səyahətlər Dərin Damar Trombozunu Tətikləyir

Səyahət vaxtı artdıqca ayaq əzələləri fəaliyyətini dayandırır və bu nahiyədəki damarlarda qan yığılmasına səbəb olur. Prof. Doktor Sərvət Altayhərəkətsizlik səbəbindən ayaqlarda əmələ gələn laxtalanmaların qan dövranı ilə əvvəlcə ürəyə, sonra isə ağciyərlərə çata biləcəyini bildirib. Bu vəziyyətin tibbi ədəbiyyatda "ağciyər emboliyası" deyilən və ölümlə nəticələnə bilən ağır bir vəziyyətə səbəb olduğunu ifadə edən Altay, laxtalanma riski üçün dəqiq bir müddət vermənin çətin olduğunu, lakin ümumi tibbi qəbulun riskli həddi olaraq 4 saat və ya daha çox səyahətləri təyin etdiyini vurğuladı.

Bu dövrün gənc və sağlam fərdlər üçün daha dözümlü olduğunu deyən Altay, daha qısa dövrlərin də risk qrupundakı insanlar üçün təhlükə yarada biləcəyinə diqqət çəkdi. Xüsusilə yay mövsümündə qürbətçilərin tez-tez istifadə etdiyi tranzit marşrutu olan Trakya bölgəsində uzun bir səfərdən sonra xəstəxanaya müraciət edən laxtalanma və ağciyər emboliyası hadisələrinin sayında nəzərəçarpacaq artım olduğu qeyd edilib.

Kim risk altındadır? Doğuşa nəzarət həblərindən xroniki xəstəliklərə qədər geniş diapazon

Prof. uzun səfərlərdə hər kəsin eyni səviyyədə risk daşımadığını ifadə etdi. Dr. Sərvət Altay xüsusilə diqqət edilməsi lazım olan yüksək risk qruplarını sıraladı. Yaşlılar, hamilə qadınlar və ürək çatışmazlığı, böyrək çatışmazlığı və KOAH kimi xroniki ağciyər xəstəlikləri olanlar səyahət zamanı əlavə ehtiyat tədbirləri görməlidirlər.

Bundan əlavə, son zamanlarda omba və ya diz əməliyyatı keçirənlər, məhdud hərəkətliliyi olan şəxslər, xərçəng xəstələri, laxtalanma pozğunluğu və ya ağciyər emboliyası olanlar və genetik olaraq laxtalanmaya meylli insanlar da yüksək risk kateqoriyasındadır. Gənc qadınlar arasında tez-tez rast gəlinən doğuşa nəzarət həblərinin istifadəsinin qanın laxtalanma meylini artıra biləcəyini də xatırladan Altay, bu insanların uzun səfərlər zamanı daha diqqətli olması lazım olduğunu bildirdi.

Qeyri-adekvat maye istehlakı və spirt laxtalanma riskini artırır

Səyahət zamanı laxtalanmaya səbəb olan ən mühüm amillərdən biri susuzlaşdırmadır. Bəzi səyahətçilərin yolda tualet ehtiyacını azaltmaq üçün su istehlakını məhdudlaşdırdıqlarını ifadə edən Altay, bu davranışın qanın axıcılığını azaldaraq laxtalanmanı birbaşa asanlaşdırdığını söylədi.

Maye ehtiyacının düzgün mənbələrdən qarşılanması lazım olduğunu vurğulayan Altay, "Xüsusilə spirt istehlakı bədəndən suyun atılmasına səbəb olaraq dehidrasiyanı artırır. Çay və qəhvə kimi içkilər sidikqovucu (sidikqovucu) təsirləri səbəbiylə bədənin su ehtiyacını ödəmir. Bu səbəbdən səfər zamanı əsasən uzun müddət maye qəbulunu təmin etmək həyati əhəmiyyət kəsb edir" dedi.

Simptomlara diqqət: Ayaqların birtərəfli şişməsi laqeyd qala bilməz

Prof. dərin ven trombozunun ən tipik əlamətinin ani birtərəfli ayaq şişməsi olduğunu ifadə etdi. Doktor Servet Altaybu şişkinlik adətən şiddətli ağrı, hərarətin yüksəlməsi və qızartı ilə müşayiət olunduğunu bildirib. Bu əlamətlər müşahidə olunarsa, xüsusilə risk qrupunda olan insanlar gecikmədən ən yaxın səhiyyə müəssisəsinə müraciət etməlidirlər. Qan laxtası ağciyərlərə çatarsa, xəstələr qəfil nəfəs darlığı, sinə ağrısı və tənəffüs çətinliyi kimi daha ciddi simptomlarla qarşılaşırlar.

Nəhayət, Altay əlavə etdi ki, bütün ayaqların şişməsi laxtalanmadan qaynaqlanmır; O, ürək və böyrək çatışmazlığı, qaraciyər xəstəlikləri, zülal itkisinə səbəb olan bağırsaq xəstəlikləri, qalxanabənzər vəzinin az fəaliyyət göstərməsi (hipotireoz), limfa dövranının pozulması, xroniki venoz çatışmazlıq və bəzi təzyiq dərmanlarının da ayaqlarda şişlik yarada biləcəyini vurğulayaraq, düzgün diaqnozun qoyulması üçün mütəxəssis müayinəsinin vacib olduğunu vurğulayıb.