Uzoq safarlarda yashirin xavf: harakatsizlik qon ivishi va o'pka emboliyasi xavfini keltirib chiqaradi

Yoz kelishi bilan sayyohlik sayohatlari va chet elliklarning harakatchanligi o'zining eng yuqori cho'qqisiga chiqdi. Biroq, quruqlik va havo orqali uzoq sayohatlar hayot uchun xavfli sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Trakya Universiteti Tibbiyot fakulteti Kardiologiya kafedrasi mudiri, professor Servet Altay uzoq vaqt harakatsiz qolish oyoq tomirlaridagi qon oqimini sekinlashtirishi va qon ivishiga yo‘l ochishi mumkinligi haqida tanqidiy ogohlantirishlar berdi.

To'rt soatdan ortiq sayohatlar chuqur tomir trombozini qo'zg'atadi

Sayohat vaqti oshgani sayin, oyoq mushaklari ishlashni to'xtatadi va bu hududdagi tomirlarda qon to'planishiga olib keladi. Prof. Doktor Servet Altayning ta'kidlashicha, harakatsizlik tufayli oyoqlarda hosil bo'lgan tromblar qon aylanishi orqali avval yurakka, keyin esa o'pkaga etib boradi. Bu holat tibbiy adabiyotlarda "o'pka emboliyasi" deb nomlangan va o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan og'ir holatga sabab bo'lganini bildirgan Altay, qon ivishi xavfi uchun aniq bir muddat berish qiyinligini, ammo umumiy tibbiy qabulning 4 soat yoki undan ko'proq davom etishni xavfli chegara sifatida belgilaganini ta'kidladi.

Altay, bu davr yosh va sog'lom odamlar uchun ko'proq chidab bo'lganini aytdi va bundan ham qisqa davrlar xavf guruhidagi odamlar uchun xavf tug'dirishi mumkinligini ta'kidladi. Ayniqsa, yoz faslida chet elliklar tomonidan tez-tez foydalaniladigan tranzit yo‘li bo‘lgan Frakiya hududida uzoq safardan so‘ng shifoxonaga yotqizilgan qon ivishi va o‘pka emboliyasi holatlarida sezilarli o‘sish kuzatilgani qayd etildi.

Kim xavf ostida? Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalaridan surunkali kasalliklargacha bo'lgan keng assortiment

Prof. Uzoq safarlarda hamma ham bir xil darajadagi xavfga ega emasligini ta'kidladi. Doktor Servet Altay alohida e'tibor berilishi kerak bo'lgan yuqori xavf guruhlarini sanab o'tdi. Keksalar, homilador ayollar va yurak etishmovchiligi, buyrak etishmovchiligi va KOAH kabi surunkali o'pka kasalliklari bo'lganlar sayohat paytida qo'shimcha ehtiyot choralarini ko'rishlari kerak.

Bundan tashqari, yaqinda son yoki tizzada jarrohlik amaliyotini oʻtkazganlar, harakatchanligi cheklanganlar, saraton kasalligiga chalinganlar, koagulyatsion buzilishlar yoki oʻpka emboliyasi bilan ogʻriganlar va genetik jihatdan qon ivishiga moyil boʻlganlar ham yuqori xavf toifasiga kiradi. Altay, shuningdek, yosh ayollar orasida keng tarqalgan tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qo'llash qonning ivish tendentsiyasini oshirishi mumkinligini eslatib, bu odamlar uzoq safarlarda ehtiyot bo'lishlari kerakligini ta'kidladi.

Suyuqlik va spirtli ichimliklarni etarli darajada iste'mol qilmaslik qon ivishi xavfini oshiradi

Sayohat paytida qon ivishiga olib keladigan eng muhim omillardan biri suvsizlanishdir. Ba'zi sayohatchilarning yo'lda hojatxonaga bo'lgan ehtiyojini kamaytirish uchun suv iste'molini cheklaganliklarini bildirgan Altay, bu xatti-harakat qonning suyuqligini kamaytirish orqali to'g'ridan-to'g'ri pıhtı shakllanishiga yordam berishini aytdi.

Suyuqlikka bo'lgan ehtiyojning to'g'ri manbalardan qondirilishi kerakligini ta'kidlagan Altay, "Alkogol iste'moli, ayniqsa, suvning tanadan chiqishiga sabab bo'lib, suvsizlanishni kuchaytiradi. Choy va qahva kabi ichimliklar diuretik (diuretik) ta'siri tufayli tananing sof suvga bo'lgan ehtiyojini qondira olmaydi. Shuning uchun sayohat davomida asosan uzoq vaqt davomida suyuqlik iste'molini ta'minlash juda muhim" dedi.

Semptomlarga e'tibor bering: oyoqlarning bir tomonlama shishishini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi

Prof. chuqur tomir trombozining eng tipik alomati to'satdan bir tomonlama oyoq shishishi ekanligini ta'kidladi. Doktor Servet Altayning ta'kidlashicha, bu shish odatda kuchli og'riq, haroratning oshishi va qizarish bilan birga keladi. Agar ushbu alomatlar sezilsa, ayniqsa xavf guruhidagi odamlar kechiktirmasdan eng yaqin tibbiy muassasaga murojaat qilishlari kerak. Agar pıhtı o'pkaga etib borsa, bemorlarda to'satdan nafas qisilishi, ko'krak qafasidagi og'riq va nafas olish qiyinlishuvi kabi jiddiyroq alomatlar paydo bo'ladi.

Nihoyat, Oltoy barcha oyoqlarning shishishi qon ivishidan kelib chiqmasligini qo'shimcha qildi; Yurak va buyrak yetishmovchiligi, jigar kasalliklari, oqsil yo‘qotilishiga olib keladigan ichak kasalliklari, qalqonsimon bezning kam faoliyat ko‘rsatishi (hipotiroidizm), limfa aylanishining buzilishi, surunkali venoz etishmovchilik va ayrim qon bosimi dorilari ham oyoqlarda shish paydo bo‘lishiga olib kelishi mumkinligini, to‘g‘ri tashxis qo‘yish uchun mutaxassis ko‘rigidan o‘tish zarurligini ta’kidladi.