Гипертония қазір жастарда жиі кездеседі: сарапшылардың маңызды ескертулері

. Явуз бұл жасырын аурудың инфаркт, инсульт, сал, жүрек жеткіліксіздігі және созылмалы бүйрек жеткіліксіздігі сияқты ауыр денсаулық проблемаларына әкелетінін айтты. Көпшіліктің бұл аурудан хабары жоқ екенін айтқан Явуз қоғамның хабардар болуы керек екеніне назар аударды.

Білмеу және бақылаусыз қан қысымы

Зерттеуге қарағанда, қан қысымы бар науқастардың жартысы ғана өз жағдайынан хабардар. Профессор доктор Явуз хабары бар адамдардың жартысының қан қысымын жеткілікті түрде басқара алмайтынын айтты. Бұл бақылаудың болмауы инфаркт және бүйрек жеткіліксіздігі сияқты денсаулық проблемаларына жол ашады. Явуз жеке адамдардың қан қысымын үнемі өлшеп, отбасы дәрігеріне кеңес беруінің маңыздылығына тоқталды.

Диеталық әдеттер және тұзды тұтыну

Явуз да тұз тұтынудың жоғары қан қысымына кері әсеріне назар аударды. Түркиядағы күнделікті тамақтану әдеттерінің жоғары тұзды құрайтынын айтқан Явуз тұзды нан, ірімшік және зәйтүн сияқты тағамдардың қан қысымын бақылауды қиындатқанын білдірді. Гипертониямен күресуде өмір салтын өзгерту, тұзды тұтынуды азайту және жүйелі жаттығуларға қатысты ұсыныстар үлкен маңызға ие.

Жас жаста гипертония қаупі

Гипертонияның қазір жас жаста байқалатынын айтқан профессор Доктор Явузбұл жағдайды әсіресе семіздік, инсулинге төзімділік және бел шеңберінің тудыратынын айтты. Бүгінгі нұсқаулықтар қырқыншы жастан бастап емдеуді немесе бақылауды ұсынса, бұл жас шегі енді ерте жастағыларға дейін төмендетілді. Министрлік 18 жастан асқан әрбір адамға жылына бір рет қан қысымын өлшеуді ұсынады. width:1280px">

Гипертониямен күресу стратегиялары

Проф. Доктор Явуз гипертонияның ерте диагностикасы мен дұрыс емдеуі үшін жүйелі бақылау және тиісті емдеу әдістерінің маңыздылығына назар аударды. Түркиядағы ересектердің үштен бірі гипертониямен ауыратынын айтқан Явуз бұл мәселеге байыпты түрде қарау керек екенін айтты. өмір салты src="https://devlet-tc.hel1.your-objectstorage.com/news-images/6a09cdff238af-1779027455.jpg" data-style="height:766px; width:1280px">

Қорытынды және келешек қадамдар

Жас кезінен байқала бастайтын гипертониялық ауру қоғам денсаулығына қауіп төндіретін маңызды мәселеге айналды. Мамандар бұл қауіптен хабардар болуды арттырып, өмір салтын өзгертуді ынталандыру керектігін баса айтты. Алдағы уақытта бұл мәселенің алдын алу үшін халықты сауықтыру және сауықтыру шараларынауқандық болып табылады.