Майлы бауыр балаларға қауіп төндіреді Сондай-ақ: доц. Доктор Мехмет Өндер Экменнің маңызды ескертулері

Қазіргі заманның ең үлкен денсаулық проблемаларының бірі болып табылатын семіздік, қант диабеті және отырықшы өмір салты бауырдың майлануы жағдайында жарылыс тудырады. Әсіресе дұрыс тамақтанбау және физикалық белсенділіктің болмауы бауыр денсаулығына тікелей қауіп төндіретін факторлардың бірі болып табылады. Гастроэнтерология маманы доц. Бауыр жасушаларында майдың қалыпты шектерден жоғары жиналуымен сипатталатын бұл ауру туралы маңызды ескертулер жасаған проф. Доктор Мехмет Өндер Экменағза салмағының 5 пайыздан астамының медициналық ауру ретінде қарастырылатынын түсіндірді. доц. Доктор Экмен жағдайдың маңыздылығына назар аударып: "Бүгінде бұл жағдай көбінесе семіздік, инсулинге төзімділік, 2 типті қант диабеті және жоғары холестеринмен бірге жүреді. Әсіресе фаст-фуд стиліндегі тамақтану, шамадан тыс калория қабылдау және өңделген тағамдарды бақылаусыз тұтыну тәуекелді айтарлықтай арттырады."

Жаман қауіп: ерте кезеңде симптомдарды көрсетпейді

Бауырдың майлы болуының ең қауіпті аспектілерінің бірі - аурудың бастапқы кезеңдерінде өте жасырын түрде дамитындығы. доц. Доктор Мехмет Өндер Экмен пациенттердің көпшілігінде ерте кезеңде ешқандай айқын шағымдар болмайтынын атап өтті. Аурудың әдетте басқа себептермен жасалған жоспарлы денсаулық тексерулері кезінде кездейсоқ анықталатынын айтқан Экмен сирек кездесетін шаршау, тез шаршау, іштің оң жақ жоғарғы бөлігіндегі толу мен қысым сезімін пациенттер жиі елемейтінін айтты.

Балалық шақтағы өсіп келе жатқан қауіп: экранға тәуелділік және дұрыс тамақтанбау

доц. Соңғы жылдары бауырдың майлы ауруы ересектерге ғана емес, балаларға да қауіп төндіретін қорқынышты деңгейге жеткенін айтқан профессор. Доктор Мехмет Өндер Экмен балалық шақтағы жағдайлардың артқанын атап өтті. Қауіптің ауқымын әсерлі сөздермен қорытындылай келе, Экмен ескертті: "Калориялы тағамдарды жеу, қышқылды және тәтті сусындарды шамадан тыс тұтыну, балалардың экран алдында өткізетін уақытын көбейту, сондықтан физикалық белсенділікті азайту балалардың бауырының майлануын тудырады. Балалық шақтан басталатын бұл майлы процесс келесі жылдары өмір сүру әлдеқайда қиын болатын ауруларға жол ашады."

Циррозға және қатерлі ісік қаупіне қарсы Жерорта теңізі түріндегі тамақтану формуласы

Бауырдың майлы болуын майдың қарапайым жиналуы деп санамау керек екенін атап өткен Доц. Доктор Экмен емделмеген жағдайлар уақыт өте келе бауырдағы қабынуға (гепатит) және кейіннен «фиброз» деп аталатын тіндердің қатаюына әкелуі мүмкін екенін айтты. Экмен бұл процестің ақыры циррозға ұласуы мүмкін екенін айтып, бауыр қатерлі ісігінің даму қаупі жоғары сатыларда айтарлықтай артқанын атап өтті. Бұл патологиялық үдерісте бел айналасындағы майдың және инсулинге төзімділіктің тікелей рөл атқаратынын айтқан сарапшы бұл ауруды метаболикалық синдромның бір бөлігі ретінде мультидисциплинарлы әдіспен шешу керектігін айтты.

доц. Диагностикалық әдістерге де тоқталған проф. Доктор Экмен қан анализіндегі бауыр ферменттерінің (AST, ALT) қалыпты болуы ауру жоқ дегенді білдірмейді деп мәлімдеді. Диагностикада ең сенімді және практикалық әдістің ультрадыбыстық екенін айтқан Экмен қажет деп тапқан жағдайларда бауырдың қаттылық деңгейін және май мөлшерін егжей-тегжейлі өлшейтін «эластография» әдісіне жүгінетіндерін түсіндірді.

доц. Аурудың ерте сатысында анықталса, толық қайтуға болатынын хабарлаған проф. Доктор Мехмет Өндер Экмен емдеудің алтын стандарты өмір салтын өзгерту екенін айтты. Дене салмағын 7-10 пайызға азайту бауырдағы май мен қабынуды күрт төмендететінін айтқан Экмен келесі маңызды тағамдық ұсыныстарды айтты: «Біз міндетті түрде көкөністерге, жемістерге, дәнді дақылдарға, бұршақ дақылдарына, жаңа піскен балық пен зәйтүн майына бағытталған Жерорта теңізі типіндегі диета үлгісін ұсынамыз. Қант, көмірқышқылды сусындар, тазартылған газдалған сусындар. Бұл процесс үшін порцияны бақылау және апта сайынғы физикалық белсенділік өте маңызды, егер ол ерте анықталса, майлы бауыр ауруы негізінен алдын алуға болатын және емделетін ауру екенін ұмытпау керек.»