Yog'li jigar bolalarga tahdid soladi Shuningdek: Dots. Doktor Mehmet Önder Ekmendan hayotiy ogohlantirishlar

Zamonaviy davrning eng katta sog'liq muammolaridan biri bo'lgan semirish, qandli diabet va harakatsiz turmush tarzi jigarning yog'lanishi holatlarida portlashni keltirib chiqaradi. Ayniqsa, noto'g'ri ovqatlanish va jismoniy faollikning etishmasligi jigar sog'lig'iga bevosita tahdid soluvchi omillardandir. Gastroenterologiya mutaxassisi dots. Jigar hujayralarida yog 'to'planishi me'yordan yuqori bo'lgan ushbu kasallik haqida muhim ogohlantirishlarni prof. Doktor Mehmet Önder Ekmenorgan og'irligining 5 foizdan ortig'i tibbiy kasallik sifatida qabul qilinishini tushuntirdi. Dots. Doktor Ekmen, "Bugungi kunda bu holat ko'pincha semirish, insulin qarshiligi, 2-toifa diabet va yuqori xolesterin bilan birga keladi. Ayniqsa, fast-fud tarzida ovqatlanish, ortiqcha kaloriya iste'mol qilish va qayta ishlangan oziq-ovqatlarni nazoratsiz iste'mol qilish xavfni jiddiy ravishda oshiradi" dedi.

Giyohvand xavf: erta davrda simptomlarni ko'rsatmaydi

Jigarning yog'lanishining eng xavfli jihatlaridan biri bu kasallikning dastlabki bosqichlarida o'ta hiyla bilan rivojlanishidir. Dots. Doktor Mehmet Önder Ekmen, dastlabki bosqichlarda bemorlarning ko'pchiligida hech qanday aniq shikoyatlar bo'lmasligini ta'kidladi. Kasallikning odatda boshqa sabablarga ko'ra o'tkaziladigan muntazam tibbiy ko'riklar paytida tasodifan aniqlanishini bildirgan Ekmen, kamdan-kam uchraydigan charchoq, tez charchash, qorinning yuqori o'ng qismidagi to'liqlik va bosim hissi bemorlar tomonidan ko'pincha e'tiborga olinmasligini ta'kidladi.

Bolalik davrida o'sib borayotgan tahdid: ekranga qaramlik va noto'g'ri ovqatlanish

Dots. Prof. Doktor Mehmet Önder Ekmen, bolalik davridagi holatlarning ko'payishini ta'kidladi. Xavfning kattaligini hayratlanarli so'zlar bilan umumlashtirgan Ekmen ogohlantirdi: "Yuqori kaloriyali ovqatlar iste'mol qilish, kislotali va shakarli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish, bolalarning ekran oldida o'tkazadigan vaqtini ko'paytirish va shuning uchun jismoniy faollikni minimallashtirish bolalarda jigarning yog'lanishiga olib keladi. Bolalikdan boshlangan bu yog'li jarayon keyingi yillarda ancha og'irroq yashashi qiyin bo'lgan kasalliklarga yo'l ochadi."

Siroz va saraton xavfiga qarshi O'rta er dengizi tipidagi ovqatlanish formulasi

Jigarning yog'lanishini oddiy yog'ning to'planishi deb e'tibordan chetda qoldirmaslik kerakligini ta'kidlab, Dots. Doktor Ekmenning ta'kidlashicha, davolanmagan holatlar vaqt o'tishi bilan jigarda yallig'lanish (gepatit) va keyinchalik "fibroz" deb nomlanuvchi to'qimalarning qotib qolishiga olib kelishi mumkin. Ekmen, bu jarayon oxir-oqibat sirozga aylanishi mumkinligini aytdi va jigar saratoni xavfi rivojlangan bosqichlarda sezilarli darajada oshishini ta'kidladi. Ushbu patologik jarayonda bel atrofidagi yog 'va insulin qarshiligi bevosita rol o'ynashini ta'kidlagan mutaxassis, kasallikni metabolik sindromning bir qismi sifatida multidisipliner yondashuv bilan hal qilish kerakligini ta'kidladi.

Dots. Diagnostika usullariga ham to‘xtalib o‘tgan prof. Doktor Ekmenning ta'kidlashicha, qon testlarida normal jigar fermentlari (AST, ALT) hech qanday kasallik yo'qligini anglatmaydi. Tashxisda eng ishonchli va amaliy usulning ultratovush ekanligini ta'kidlagan Ekmen, zarur deb topilgan hollarda jigarning qattiqlik darajasi va yog' miqdorini batafsil o'lchaydigan "elastografiya" usuliga murojaat qilishlarini tushuntirdi.

Dots. Kasallik erta bosqichda aniqlansa, butunlay qayta tiklanishi haqida xabar bergan prof. Doktor Mehmet Önder Ekmen, davolanishning oltin standarti hayot tarzini o'zgartirish ekanligini ta'kidladi. Tana vaznini 7 dan 10 foizga kamaytirish jigardagi yog‘ va yallig‘lanishni keskin kamaytiradiganligini ta’kidlagan Ekmen quyidagi muhim ovqatlanish tavsiyalarini berdi: “Biz, albatta, sabzavot, mevalar, to‘liq donalar, dukkaklilar, yangi baliq va zaytun moyiga qaratilgan O‘rta er dengizi tipidagi parhez modelini tavsiya qilamiz. Qadoqlangan ovqatlardan butunlay voz kechish kerak, bu jarayon uchun haftalik muntazam jismoniy faollik ham muhim ahamiyatga ega, agar u erta aniqlansa, oldini olish mumkin bo'lgan jiddiy kasallik ekanligini unutmaslik kerak."