Маниса ауруханасынан темекісіз өмірге шақырыңыз

Маниса қалалық ауруханасының өкпе аурулары маманыд. Ғамзенұр Ергин Ұзындере 31 мамыр Дүниежүзілік темекіден бас тарту күніне байланысты маңызды мәлімдемелер жасап, темекінің адам денсаулығына кері әсеріне тоқталды. Ұзындере темекінің қысқа мерзімді тұтыну сияқты көрінгенімен, ұзақ жылдар бойы денеге зиян келтіретінін айтты.

Темекі шегудің денеге зияны

Доктор. Ұзындере темекі шегудің тек өкпеге ғана емес, бүкіл дене мүшелеріне үлкен қауіп төндіретініне назар аударды. Темекі шегуден туындаған алғашқы белгілердің ентігу, жөтел және тез шаршау екенін айтқан ол бұл жағдайлардың уақыт өте келе COPD, жүрек аурулары, инсульт және қатерлі ісік сияқты ауыр денсаулық проблемаларына әкелетінін айтты.

Темекіні тастаудың пайдасы

Узундере темекіні тастаудың маңыздылығына тоқталып, осы шешімнен кейін дененің тез шаршайтынын айтты. Ол темекіні тастағаннан кейін небәрі 20 минуттан кейін де дене қалпына келе бастағанын, тыныс алу жеңілдегенін және күндер мен апталардың ішінде қуат деңгейі жоғарылағанын айтты. Салауатты тыныс алудың ең құнды тыныс екенін атап өтті.

Дүниежүзілік темекісіз күннің маңыздылығы

Азаматтарға шақырған доктор Ұзындере 31 мамыр Дүниежүзілік темекісіз күннің өзгеріс нүктесі болуы мүмкін екенін айтты. Бұл күнді салауатты өмір сүріп, болашаққа инвестиция салу үшін пайдалану керектігін айтты. Ол уақытша әдеттен гөрі тұрақты өзгеріс жасаудың маңыздылығына назар аударды.

Нәтижесінде Маниса қалалық ауруханасы тарапынан жасалған бұл мәлімдеме темекінің ұзақ мерзімді зиянына қарсы маңызды ескерту болып табылады. Салауатты өмір сүру үшін жұртшылық темекіге тәуелділіктен арылу керектігі баса айтылды.