Қосымшаны бақылаусыз пайдалану денсаулыққа қауіп төндіреді!
Әлеуметтік медианың әсерінен қоспаларды қолданудың көбеюі сарапшыларды ескертті: Магний және D дәрумені сияқты қоспалар бақылаусыз қабылданған кезде денсаулыққа қауіп төндіреді.
Дидем Сеймен -Соңғы жылдары әлеуметтік желілердің әсерінен дәрумендер мен минералды қоспаларға деген қызығушылық айтарлықтай артты. Азық-түлік қоспаларын, әсіресе магнийді бейсаналық қолдану артып келе жатқанымен, сарапшылар бұл жағдай денсаулыққа ықтимал проблемалар әкелуі мүмкін деп ескертеді. Бақыланбайтын қоспаларды қабылдау көрінгендей зиянсыз емес екеніне назар аударылады.
Мамандардың маңызды ескертулері
Бүгінгі таңда D дәрумені, Омега 3 және В12 сияқты қоспаларды дәрігердің кеңесінсіз пайдалану негізгі аурулардың назардан тыс қалуына әкелуі мүмкін. Ішкі аурулар маманыд. Фатма Өзенч Туршак, «магний ессіздігі» деп атаған бұл жағдайдың қауіптілігіне тоқтала отырып, әрбір әлсіздік немесе бұлшықет ауруы дәрумен жетіспеушілігінен туындамайтынын айтады. Ол жеке бағалаусыз қабылданатын қоспалар пайдасынан гөрі зияны көп болуы мүмкін екенін ескертеді.
{{IMG_0}}Ессіз қолданудың қауіптілігі
Доктор. Туршак магний мен D дәруменінің соңғы жылдары ең көп қолданылған қоспалар қатарында екенін және әлеуметтік медианың әсерінен шаршау, ұйқы проблемалары, әлсіздік немесе бұлшықет ауыруын сезінген көптеген адамның дәрігерге кеңес бермей осы өнімдерге жүгінетінін атап көрсетті. Дегенмен, бұл белгілер темір тапшылығы, қалқанша безінің аурулары, В12 тапшылығы, созылмалы стресс немесе гормоналды өзгерістерден де туындауы мүмкін.
Жоғары дозаны қолданудың зияны
Д витамині ағзада сақталатын және гормонға ұқсас әсер ететін витамин ретінде белгілі. Доктор Туршак жоғары дозаны қолданудың қандағы кальций деңгейін арттыруы мүмкін екенін, мұның шаршау, жүрек айнуы, іш қату, жүрек соғуы, бүйректе тас пайда болуы және бүйрек қызметінің нашарлауы сияқты мәселелерге әкелетінін айтты. Үнемі шаршаған адам бұл жағдайды тек дәрумендерді қолдану арқылы шешуге тырысса, бұл диагнозды қажет ететін басқа денсаулық мәселесін кешіктіруі мүмкін.
{{IMG_1}}Магнийді қолданғанда ескеретін жайттар
Доктор. магний бұлшықет пен жүйке жүйесі үшін маңызды минерал екенін айтады. Туршак шамадан тыс пайдаланудың денсаулыққа зиян келтіретінін атап көрсетеді. Төмен қан қысымы, диарея, аритмия және бұлшықет әлсіздігі сияқты мәселелер туындауы мүмкін. Оның айтуынша, әсіресе бүйрек ауруларына абай болу керек, өйткені магнийді ағзадан шығару қиынға соғуы мүмкін.
Қосымша өнімдерді бейсаналық қолдану негізгі ауруларды елемеуге әкелуі мүмкін. Ол әрбір өнім барлығына жарамайтынын және мұндай қоспаларды тек медициналық тексеруден кейін ғана қабылдау керектігін айтады.
Жалпы бағалау және болашақ болжамдары
Нәтижесінде дәрумендер мен минералды қоспаларды бақылаусыз қолдану денсаулықтың ауыр проблемаларына әкелуі мүмкін. Мамандар әр адамның қажеттіліктеріне қарай жеке бағалау жүргізіліп, бұл үдерісте дәрігердің ұсыныстары ескерілуі қажеттігін баса айтады. Болашақта мұндай бейсаналық қолдану денсаулық сақтау жүйесіне үлкен салмақ түсіруі және жеке адамдардың өз денсаулығына қауіп төндіруі мүмкін деген пікір бар.
Пікірлер (0)
Пікір жазу
Әлі пікір жазылмаған. Алғашқы пікірді сіз қалдырыңыз!