YKS алдында отбасыларға арналған маңызды кеңес: алаңдаушылық пен қолдауды азайту

Отбасының университетке түсу емтихандары алдында балаларына көрсететін қолдауы маңызды рөл атқарады. Эскишехир Османгази университеті Медицина факультеті, Балалар мен жасөспірімдердің психикалық денсаулығы және аурулары кафедрасының меңгерушісіПроф. Доктор Мурат Эйюбоғлуемтиханның маңызды екенін, бірақ өмірден шығудың жалғыз жолы ретінде қарастырылмау керектігін баса айтты. Емтихан кезеңінде студенттердің табиғи түрде біраз қобалжу болуы мүмкін екенін айтқан Эйюбоғлу бұл алаңдаушылықты дұрыс басқару керектігіне назар аударды. {{IMG_0}}

Мазасыздықты басқару және әсерлері

Проф. Доктор Эйюбоғлу студенттердің емтихан барысында мазасыздануының табиғи екенін, бірақ оны асыра пайдаланудың теріс салдары болуы мүмкін екенін айтты. Аздаған уайымның мотивацияны арттыратынын айтқан Эйюблуғлы жоғары алаңдаушылықтың оқушының үлгерімін төмендететінін айтты. Ол оқушылардың мазасыздануын арттыратын тағы бір фактор - бұл отбасының өз уайымдарын балаларға көрсетуі екенін айтты. {{IMG_1}}

Отбасының рөлі және қолдау

Отбасының балаларына берген қолдауының емтиханда сәтті өтуі үшін маңызды екенін айтқан Эйюбоғлу бұл қолдаудың тек емтиханға бағытталған болмауы керектігін баса айтты. Ата-ананың балаларына олардың қасында екендіктерін сезіндіруі керектігін айтқан Эйюбоғлу емтиханды өмірдің жалғыз анықтаушысы ретінде көрмеудің маңыздылығына тоқталды. Ол отбасылар балаларға өздерінің алаңдаушылығын көрсетуден аулақ болу керек деп қосты. Мұндай алаңдаушылықтардың балалардың емтихан үлгеріміне теріс әсер етуі мүмкін екенін айтты.

Тәртіпті сақтау және одан кейін

Емтихан алдында және емтихан кезінде тәртіптердің сақталуы керек екеніне назар аударған Эйюбоғлу ұйқы және тамақтану әдеттерінде кенеттен өзгерістерден аулақ болу керектігін айтты. Оның айтуынша, жаңа әрекеттерді сынап көру, әсіресе соңғы күндері стресс деңгейін арттыруы мүмкін. Емтиханнан кейін ол отбасылардың балаларымен бірге болуының және олармен қызықты уақыт өткізуінің маңыздылығын атап өтті. Нәтижеге қарамастан балалардың құндылығын емтихан нәтижелеріне байланыстырмау керектігін айтты.

Емтиханның өмірдің жалғыз анықтағышы емес екенін еске салған Эйюбоғлу балаларға бұл сезімді сезіндірудің маңызды екенін айтып, отбасылардың балаларына шексіз сүйіспеншілігін көрсетуінің маңызды екенін білдірді. Емтихан процесінде отбасылардың балаларына деген қолдауы мен сүйіспеншілігін сезінуіне мүмкіндік беру балалардың емтихандағы уайымын азайту арқылы сау процеске көмектесуі мүмкін.