YKSdan oldin oilalar uchun muhim maslahat: tashvish va yordamni kamaytirish

Oilalarning farzandlariga universitetga kirish imtihonlari oldidan ko'rsatayotgan yordami muhim rol o'ynaydi. Eskishehir Osmangazi universitetiTibbiyot fakulteti, Bolalar va o'smirlar ruhiy salomatligi va kasalliklari kafedrasi mudiriProf. Doktor Murat Eyyubog'luimtihon muhim, ammo hayotdan chiqishning yagona yo'li sifatida ko'rilmasligi kerakligini ta'kidladi. Eyübog'lu, talabalarning imtihon davrida tabiiy ravishda bir oz tashvishga tushishi mumkinligini ta'kidlab, bu tashvishni to'g'ri boshqarish kerakligini ta'kidladi. {{IMG_0}}

Tashvishni boshqarish va ta'siri

Prof. Doktor Eyyubog'lu, talabalarning imtihon jarayonida boshdan kechirgan tashvishlari tabiiy ekanligini, lekin uni haddan tashqari oshirib yuborish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkinligini ta'kidladi. Kichkina tashvishning motivatsiyani oshirishi mumkinligini ifoda etgan Eyüboglu, yuqori darajada tashvishlanishning o’quvchilar faoliyatini kamaytirishi mumkinligini aytdi. Uning ta'kidlashicha, o'quvchilarning tashvishini kuchaytiradigan yana bir omil - bu oilalar o'z tashvishlarini bolalarga aks ettiradi. {{IMG_1}}

Oilalarning roli va yordami

Oilalarning farzandlariga bergan yordami imtihonda muvaffaqiyatga erishish uchun muhim ekanini aytgan Eyyubog'lu, bu yordam faqat imtihonga qaratilgan bo'lmasligi kerakligini ta'kidladi. Ota-onalar farzandlariga ular uchun borligini his qilishlari kerakligini ta'kidlagan Eyyubog'lu, imtihonni hayotning yagona belgilovchisi sifatida ko'rmaslikning ahamiyatiga diqqat qaratdi. Uning qo'shimcha qilishicha, oilalar o'z tashvishlarini bolalarga etkazishdan qochishlari kerak. Bu kabi tashvishlarning bolalarning imtihon natijalariga salbiy ta'sir qilishi mumkinligini ta'kidladi.

Rutinlarning saqlanishi va keyin

Imtihon oldidan va vaqtida tartiblarning saqlanishi kerakligini ta'kidlagan Eyyubog'lu, uyqu va ovqatlanish odatlarida keskin o'zgarishlardan qochish kerakligini ta'kidladi. Uning so'zlariga ko'ra, yangi mashg'ulotlarni sinab ko'rish, ayniqsa so'nggi kunlarda stress darajasini oshirishi mumkin. Imtihondan so‘ng u oilalarning farzandlari bilan birga bo‘lishi va ular bilan vaqtni maroqli o‘tkazishi muhimligini ta’kidladi. Natijalardan qat'i nazar, bolalarning qadrini imtihon natijalariga bog'lab qo'ymaslik kerakligini ta'kidladi.

Hayotning yagona belgilovchi omili imtihonlar emasligini eslatgan Eyyubog'lu, bolalarga bu tuyg'uni his qilishning muhim ekanligini ta'kidlab, oilalarning farzandlariga so'zsiz mehr ko'rsatishi juda muhim ekanini ta'kidladi. Imtihon jarayonida oilalarga o‘z farzandlarini qo‘llab-quvvatlashi va mehrini his qilishlariga imkon berish bolalarning imtihon tashvishlarini kamaytirish orqali sog‘lom jarayonga ega bo‘lishiga yordam beradi.