Тиш кычыратуу жана моюн оорусу барларга көңүл буруңуз: Брюсизм жөн гана тиш оорусу эмес!

Бруксизм, бүгүнкү күндөгү эң кеңири таралган ден-соолук көйгөйлөрүнүн бири жана эл арасында тиш кычыратуу деп аталат, элдик ишенимге каршы, тиштин ден соолугуна гана тиешелүү болгон жергиликтүү көйгөй эмес. Физикалык медицина жана реабилитация боюнча адисПроф. Доктор Ирфан Кожа бул оорунун денеде жакшы жүрбөгөн ар кандай системалык көйгөйлөрдүн белгиси болушу мүмкүн экенине көңүл бурат. Доктор Кожа тиш кычыратуунун алдын алууга гана көңүл буруунун туруктуу жана ийгиликтүү дарылоо процесси үчүн жетишсиз болорун белгиледи.

Тишти кычыратуунун астындагы физиологиялык жана психологиялык процесстерге токтолгон Проф.Др.Ирфан Кожабул абалдын түздөн-түз стресс, нерв системасынын сезгичтиги, жаак жана моюн булчуңдарындагы чыңалуу, кыймыл-аракет системасындагы биомеханикалык дисбаланс менен байланыштуу экенин айтты. Кожа бул темада төмөнкүдөй баа берди: "Тишти кычыратуу өз алдынча бир оору эмес; бул көбүнчө дененин тереңинде жаткан көйгөйлөрдүн сырткы белгиси. Эгерде биз тиш кычыратууну азайтууга аракет кылып, оорулуунун башынан өткөргөн стрессти, моюн жана жаак булчуңдарынын өнөкөт чыңалуусу, миофасциалдык оору синдрому жана поза оорусун дарылоодо дээрлик мүмкүн эмес болуп калат."

Жаак, моюн жана ийин булчуңдарын чогуу кароо керек

Проф. бруксизмди дарылоодо көп дисциплинардык жана деталдуу текшерүү процесси маанилүү экенин баса белгилейт. Доктор Ирфан Кожаоорулуунун оозунун ичи менен гана чектелбестен, кеңири анализге алынышы керектигин айтты. Ал бул процессте жаак муунунун кыймыл диапазону, чайноо булчуңдарынын абалы, моюн жана ийин кур булчуңдары, миофасциалдык триггер чекиттери жана жалпы поза анализи чогуу каралышы керектигин баса белгиледи. Кожа жаак мууну, моюн омурткалары жана бүт жүлүн системасынын бири-бирине түздөн-түз таасир этүүчү бир функционалдык чынжырдын шакекчелери катары иштээрин жана биринин бузулушу экинчисин козгой турганын айтты.

Жекелештирилген дарылоо ыкмалары жана түнкү пластинанын ролу

Проф. дарылоо толугу менен бейтаптын жеке муктаждыктарына жана белгилерине жараша ылайыкташтырылган болушу керек деп билдирди. Доктор Ирфан Кожабирдиктүү медициналык мамиленин маанилүүлүгүнө токтолду. Ал ылайыктуу бейтаптарга мануалдык терапия, остеопатикалык ыкмалар, акупунктура, кургак ийне сайуу, атайын чоюу жана эс алуу көнүгүүлөрү, позаны үйрөтүү жана күнүмдүк жашоо образын тууралоо интеграцияланышы керектигин белгиледи. Ал ошондой эле чайноочу булчуңдардын ашыкча активдүүлүгүнө жана өсүшүнө (гипертрофия) туруштук берген кээ бир учурларда, ботокс инъекциялары булчуңдардын тонусун төмөндөтүү үчүн маанилүү колдоочу дарылоо болуп саналат деп билдирди.

Тиш дарылоонун бул процесстин ажыралгыс бөлүгү экенин эске салган Кожа, эл арасында түнкү пластиналар деп аталган окклюзиялык шнурлардын тиштердин эскиришинин алдын алууда жана жаак муунундагы ашыкча жүктү жеңилдетүүдө маанилүү роль ойноорун айтты. Бирок Кожа түнкү табак ар бир бейтаптын бардык көйгөйлөрүн жок кылган туруктуу чечим катары каралбашы керектигин эскертти.

Эгер эртең менен ушул симптомдор менен ойгонсоңуз, көңүл буруңуз!

Проф. өзгөчө эртең менен ойгонгондо жаак чарчоо, өнөкөт баш оору, моюн аймагындагы катуулануу, жаак кыймылдаганда муундан чыккан чыкылдатуу үндөрү же тиштердин олуттуу эскириши маанилүү стимулдаткычтар экенин белгиледи. Доктор Ирфан Кожа бул арыздарды көргөн адамдардын кечиктирбестен тиш доктуруна да, таяныч-кыймыл системасы боюнча да адиске кайрылуусу керектигин баса белгиледи. Кожа сөзүн: «Дени сак жашоо жана туруктуу дарылоо үчүн эң жакшы ыкма көзгө көрүнгөн симптомду жаап-жашыруунун ордуна, ал симптомдун негизги себептерин таап, дарылоо», - деп жыйынтыктады.