Dişleri üýşürmek we boýnuň agyrmagyny başdan geçirýänlere üns: Bruxizm diňe bir diş meselesi däl!

Häzirki döwürde iň köp ýaýran saglyk meseleleriniň biri we diş dişlemek diýlip tanalýan bruksizm, diňe halkyň ynanjyna ters gelýän diş saglygy bilen baglanyşykly ýerli mesele däl. Fiziki lukmançylyk we dikeldiş hünärmeni Prof. Doktor frfan Koka bu näsazlygyň hakykatdanam bedende gowy gitmeýän dürli ulgamlaýyn meseleleriň alamaty bolup biljekdigini belleýär. Doktor Koka, hemişelik we üstünlikli bejeriş prosesi üçin diňe dişleriň dişlenmeginiň öňüni almak üçin ýeterlik däldigini aýdýar.

Dişleriň üýşmeginiň esasyndaky fiziologiki we psihologiki prosesler barada durup geçen professor doktor İrfan Koka bu ýagdaýyň stres, nerw ulgamynyň duýgurlygy, eňek we boýun myşsalarynyň dartylmagy we muskul-skelet ulgamyndaky biomehaniki deňsizlik bilen gönüden-göni baglanyşyklydygyny aýtdy. Koka bu meselede şu aşakdaky baha berdi: "Dişleri üwemek özbaşdak kesel däl; köplenç bedeniň içinde ýatýan meseleleriň daşky alamatydyr. Diňe diş dişlemek hereketini azaltmaga synanyşsak we näsagyň başdan geçirýän stresini, boýnuň we eňegiň myşsalarynyň dowamly dartgynlylygyny, miýofasial agyry sindromlaryny we duruş bozulmalaryny dowam etdirmek mümkin däl

Eňek, boýun we egin myşsalary bilelikde göz öňünde tutulmalydyr

Prof. bruksizmi bejermekde köp dersli we jikme-jik synag işiniň zerurdygyny nygtaýar. Doktor İrfan Koka hassanyň diňe agzyň içi bilen çäklenmeýän giňişleýin seljerme edilmelidigini aýtdy. Bu amalda eňegiň bogunlarynyň hereketleriniň diapazony, çeýneýän myşsalaryň ýagdaýy, boýn we egin guşak myşsalary, miýofasial trigger nokatlary we umumy duruş derňewi bilelikde gözden geçirilmelidigini aýtdy. Koca, eňegiň bogun, ýatgy oňurgasy we oňurga ulgamynyň tutuş biri-birine gönüden-göni täsir edýän funksional zynjyryň baglanyşygy hökmünde işleýändigini we biriniň bozulmagynyň beýlekisine sebäp boljakdygyny aýtdy.

Şahsy bejeriş usullary we gijeki plastinanyň roly

Prof. bejerginiň näsagyň aýratyn zerurlyklaryna we alamatlaryna laýyklykda doly özleşdirilmelidigini mälim etdi. Doktor İrfan Koka umumy lukmançylyk çemeleşmeleriniň ähmiýetini belläp geçdi. El bilen bejermek, osteopatiki çemeleşmeler, akupunktur, gury iňňe, ýörite uzaldyş we dynç alyş maşklary, duruş türgenleşigi we gündelik durmuş düzedişleri degişli hassalarda birleşdirilmelidigini aýtdy. Şeýle hem, çeýnemek myşsalarynda aşa işjeňlik we ösüş (gipertrofiýa) käbir çydamly ýagdaýlarda, Botoks sanjymlarynyň myşsa tonusyny peseltmekde möhüm goldaw beriji bejergidigini aýtdy.

Diş amallarynyň bu prosesiň aýrylmaz bir bölegidigini ýada salýan Koka, gijeki plitalar hökmünde tanalýan okkluzal bölekleriň dişleriň könelmeginiň öňüni almakda we eňegiň bogundaky artykmaç ýüküň ýeňilleşdirilmeginde möhüm rol oýnaýandygyny aýtdy. Şeýle-de bolsa, Koca gijeki plastinkany her bir hassadaky ähli problemalary ýok edýän hemişelik çözgüt hökmünde görmeli däldigini duýdurdy.

Irden bu alamatlar bilen oýanýan bolsaňyz üns beriň!

Prof. Esasanam irden turanyňyzda, dowamly kelleagyry, boýnuň berkligi, eňegiň gymyldadylanda bogunlardan gelýän seslere basmak ýa-da dişleriň üstünde ep-esli könelmek ýaly möhüm duýgulary döredýändigini mälim etdi. Doktor İrfan Koka bu şikaýatlara duçar bolan adamlaryň diş lukmanyna we muskul-skelet ulgamynyň hünärmenine haýal etmän ýüz tutmalydygyny aýtdy. Koca sözüni şeýle jemledi: "Sagdyn durmuş we hemişelik bejergi üçin iň oňat çemeleşme, görünýän alamaty maskalamagyň ýerine şol alamatyň döremegine sebäp bolýan sebäpleri tapmak we bejermekdir."