Заманбап доордун үнсүз коркунучу: метаболикалык синдром деген эмне жана аны кантип алдын алуу керек?
Жүрөк пристубу жана диабет коркунучун жогорулаткан метаболикалык синдром жөнүндө ички оорулар боюнча адис Dr. Фунда Оракдөген маанилүү эскертүүлөрдү жана сунуштарды берди.
Заманбап жашоонун кыймылсыз жашоо образы жана туура эмес тамактануу көнүмүш адаты денебизде унчукпай жүрүп жаткан чоң коркунучту алып келет. Медицина дүйнөсүндө "метаболикалык синдром" деп аталган бул абал бир эле учурда бир нече ден соолук көйгөйлөрүнүн пайда болушу менен мүнөздөлөт. Ички оорулар боюнча адисДоктор. Фунда Оракдөген метаболикалык синдромдун дене тарабынан берилген олуттуу бир эрте эскертүү системасы экенин белгилеп, бул тымызын баш аламандыкка каршы маанилүү эскертүүлөрдү берди.
Метаболикалык синдром деген эмне жана ал кандай тобокелдик факторлорун камтыйт?
Метаболикалык синдром; Бир эле оорунун ордуна, бул бир адамда бирден ашык коркунуч факторунун болушу. Бул факторлордун эң негизгилери кандагы канттын нормадан жогору болушу (кандагы канттын жогору болушу), ичтин айланасында топтолгон май (абдоминалдык семирүү), кандагы майлардын балансынын бузулушу (холестерин жана триглицериддер) жана жогорку кан басымы (гипертония). Dr. Funda Orakdögen бул өлүмгө дуушар болгон айкалыштыруу олуттуу жүрөк-кан тамыр оорулары, өзгөчө инфаркт, инсульт жана 2-тип кант диабети рискин жогорулатат деп белгилейт.
Жашыруун душман: Инсулинге каршылыктын ролу
<б> Өнүгүү жана негизги зат алмашуу синдрому абдан маанилүү physiopathological механизми болуп туратинсулин каршылык. Клеткалар инсулин гормонуна сезимтал болуп калгандыктан, уйку бези инсулинди көбүрөөк бөлүп чыгарууга аргасыз болот. Бул абал убакыттын өтүшү менен кандагы кантты көзөмөлдөөнү кыйындатып, салмак кошууну жеңилдетет жана кан тамыр түзүлүшүнө зыян келтирет. Курсактагы май денедеги өнөкөт сезгенүүнү козгоп, бул процессти катаал чөйрөгө алып келет.Үнсүз эскертүүнү токтотуу жана коргоо үчүн эмне кылуу керек?
Жашоо образын өзгөртүү - метаболикалык синдромдун алдын алуу жана дарылоодогу эң күчтүү куралыбыз. Адистер инсулинге каршылыкты жоюу үчүн үзгүлтүксүз физикалык көнүгүү, Жер ортолук деңиз диетасын кабыл алуу жана идеалдуу салмакка жетүү маанилүү экенин баса белгилешет. Dr. Funda Orakdögen эрте диагностиканын маанилүүлүгүн баса белгилеп, кан басымын, кантты жана липиддердин деңгээлин такай дарыгердин текшерүүсү менен көзөмөлдөө маанилүү тобокелдиктерди минималдаштырарын айтат.
Комментарийлер (0)
Комментарий жазуу
Азырынча пикир жазыла элек. Биринчи пикирди сиз жазыңыз!