Müasir dövrün səssiz təhlükəsi: Metabolik sindrom nədir və onun qarşısını necə almaq olar?
İnfarkt və diabet riskini artıran metabolik sindrom haqqında Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Dr. Funda Orakdöğen həyati əhəmiyyətli xəbərdarlıq və tövsiyələr etdi.
Müasir həyatın oturaq həyat tərzi və qeyri-müntəzəm yemək vərdişləri bədənimizdə səssizcə irəliləyən böyük bir təhlükəni də özü ilə gətirir. Tibb aləmində “metabolik sindrom” adlanan bu vəziyyət eyni vaxtda çoxsaylı sağlamlıq problemlərinin yaranması ilə xarakterizə olunur. Daxili Xəstəliklər MütəxəssisiDr. Funda Orakdöğen metabolik sindromun orqanizm tərəfindən verilən ciddi bir erkən xəbərdarlıq sistemi olduğunu ifadə edərək, bu məkrli pozğunluğa qarşı həyati əhəmiyyətli xəbərdarlıqlar etdi.
Metabolik Sindrom nədir və ona hansı risk faktorları daxildir?
Metabolik sindrom; Tək bir xəstəlik olmaqdansa, fərddə birdən çox risk faktorunun olmasıdır. Bu amillərdən başlıcası qan şəkərinin normadan yuxarı olması (qan şəkərinin yüksək olması), qarın ətrafında cəmlənmiş yağ (qarın piylənməsi), qan yağlarında (xolesterol və trigliseridlər) balanssızlıqlar və yüksək qan təzyiqi (hipertoniya). Dr. Funda Orakdöğen qeyd edir ki, bu ölümcül birləşmə ciddi ürək-damar xəstəlikləri, xüsusilə infarkt, insult və 2-ci tip diabet riskini artırır.
Gizli Düşmən: İnsulin Müqavimətinin Rolu
Metabolik sindromun inkişafı və altında yatan ən mühüm fiziopatoloji mexanizminsulin müqaviməti olaraq önə çıxır. Hüceyrələr insulin hormonuna qarşı həssaslaşdıqca mədəaltı vəzi daha çox insulin ifraz etməyə məcbur olur. Bu vəziyyət zamanla qan şəkərini idarə etməyi çətinləşdirir, çəki artımını asanlaşdırır və damar quruluşunu zədələyir. Qarın nahiyəsindəki piylər bədəndə xroniki iltihabı tetikler və bu prosesi pis bir dairəyə salır.
Səssiz Xəbərdarlığı dayandırmaq və qorumaq üçün nə etmək lazımdır?
Həyat tərzi dəyişiklikləri metabolik sindromun qarşısının alınması və müalicəsində ən güclü silahımızdır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, nizamlı fiziki fəaliyyət, Aralıq dənizi pəhrizini qəbul etmək və ideal çəkiyə çatmaq insulin müqavimətini qırmaq üçün kritikdir. Dr. Funda Orakdöğen erkən diaqnozun vacibliyini vurğulayır və müntəzəm həkim müayinələri ilə qan təzyiqi, şəkər və lipid səviyyələrinin monitorinqinin həyati riskləri minimuma endirəcəyini bildirir.
Şərhlər (0)
Şərh yaz
Hələ şərh yazılmayıb. İlk şərhi siz yazın!