Қазіргі заманның үнсіз қауіпі: метаболикалық синдром дегеніміз не және оны қалай болдырмауға болады?
Инфаркт пен қант диабеті қаупін арттыратын метаболикалық синдром туралы ішкі аурулар маманы д-р. Фунда Оракдөген маңызды ескертулер мен ұсыныстар жасады.
Қазіргі өмірдің отырықшы өмір салты мен тұрақты емес тамақтану әдеттері денемізде үнсіз дамитын үлкен қауіп әкеледі. Медицина әлемінде «метаболикалық синдром» деп аталатын бұл жағдай денсаулыққа байланысты көптеген мәселелердің бір мезгілде пайда болуымен сипатталады. Ішкі аурулар маманыд. Фунда Оракдөген метаболикалық синдромның ағзаның берген ерте ескерту жүйесі екенін және бұл жасырын ауруға қарсы маңызды ескертулер бергенін айтты.
Метаболикалық синдром дегеніміз не және ол қандай қауіп факторларын қамтиды?
Метаболикалық синдром; Бір ауру емес, бұл жеке адамда бірнеше қауіп факторларының болуы. Бұл факторлардың ішінде ең бастысы - қандағы қант деңгейі қалыпты шектен жоғары (қандағы қанттың жоғарылауы), іштің айналасында шоғырланған май (іштің семіздігі), қандағы майлардағы теңгерімсіздік (холестерин және триглицеридтер) және жоғары қан қысымы (гипертония). Доктор. Фунда Оракдөген бұл өлімге әкелетін комбинацияның ауыр жүрек-қан тамырлары ауруларының, әсіресе инфаркт, инсульт және 2 типті қант диабеті қаупін арттыратынын атап көрсетеді.
Жасырын жау: инсулинге төзімділіктің рөлі
Метаболизмдік синдромның дамуы мен негізгі физиологиялық механизмі инсулинге төзімділік ретінде ерекшеленеді. Жасушалар инсулин гормонына сезімтал болмағандықтан, ұйқы безі инсулинді көбірек бөлуге мәжбүр болады. Бұл жағдай қандағы қантты уақыт өте келе бақылауды қиындатады, салмақтың өсуін жеңілдетеді және тамыр құрылымын зақымдайды. Іш аймағындағы май ағзадағы созылмалы қабынуды қоздырып, бұл процесті тұйық шеңберге айналдырады.
Үнсіз ескертуді тоқтату және қорғау үшін не істеу керек?
Өмір салтын өзгерту метаболикалық синдромның алдын алу және емдеудегі ең күшті қаруымыз болып табылады. Мамандар тұрақты физикалық белсенділік, Жерорта теңізі диетасын қабылдау және идеалды салмаққа жету инсулинге төзімділікті жою үшін маңызды екенін атап өтеді. Доктор. Фунда Оракдөген ерте диагностиканың маңыздылығын атап өтіп, қан қысымын, қант пен липид деңгейін үнемі дәрігерге тексеріп отыру өмірлік қауіптерді барынша азайтатынын айтады.
Пікірлер (0)
Пікір жазу
Әлі пікір жазылмаған. Алғашқы пікірді сіз қалдырыңыз!