Nezdan ilhomlantiruvchi uyg'un ko'rinishning siri

Nezning jismoniy holati ijtimoiy mediada trend kun tartibiga aylandi

Nez ijtimoiy media hisobi orqali tarqatgan suratlari bilan izdoshlarini hayratda qoldirganini aytdi. "Bugun men surat bilan bo'lishdim, hamma hayratda qoldi! "Qanday qilib 47 yoshli ayol shunday bo'ladi? deydilar. "Bundan hayron bo'lishning o'rniga, boshqa narsalarga hayron bo'ling", deb ta'kidladi u. Nezning bu bayonotlari ijtimoiy tarmoqlarda keng rezonansga sabab bo'ldi.

Ish natijalari

Intizom

Nez, U o'z muxlislariga formani saqlab qolish sirini ham ochib berdi. Og'irlik mashqlari bilan muntazam shug'ullanayotganini ta'kidlagan qo'shiqchi, "Bu ozg'inlikka tortish kabi, bular ma'nosiz narsalar. Yoshimiz ulg'aygan sayin mushaklarimizni yo'qotamiz. Hamma narsa mushak, qolganlari tarix. Shuning uchun siz og'irlikni ko'tarasiz." Bu gaplar, ayniqsa, sog'lom hayot va fitnes ishqibozlari uchun turtki bo'ldi.

Ijtimoiy tarmoqlarda ilhom manbai

Nez o'z postlari bilan nafaqat yoshlarni, balki barcha yoshdagi odamlarni ilhomlantirishda davom etmoqda. O'zining jismonan va g'ayratliligi bilan hayratga tushgan qo'shiqchi sport bilan shug'ullanishning muhimligi va sog'lom turmush tarziga aylanishi kerakligini ta'kidlaydi. uning keng doiradagi izdoshlari tomonidan qadrlanadi.

Nezning bayonotlari va turmush tarzi kelajakda sog'lom va sog'lom hayot muhimligini ta'kidlovchi postlari bilan e'tiborni jalb qilishda davom etayotganga o'xshaydi.