Емтихандағы күйзелісті жеңу жолдары: Сарапшылардың кеңесі
Миллиондаған студенттер мен отбасылар емтихан стрессімен күресіп жатқанда, сарапшы Эбру Шен отбасыларға маңызды кеңестер береді.
Sağlık alanındaki son haberler ve bilgiler.
Миллиондаған студенттер мен отбасылар емтихан стрессімен күресіп жатқанда, сарапшы Эбру Шен отбасыларға маңызды кеңестер береді.
Жазда температураның жоғарылауымен балаларда құсу және диарея жағдайлары көбейеді. Доктор Мұстафа Кылыч ата-аналарға сақ болуды ескертеді.
Күн сәулесінің теріге теріс әсері тері ісігіне және ерте қартаюға әкелуі мүмкін. Сарапшылар қорғаудың маңыздылығын атап көрсетеді.
Яловада өт қабына жасалған операциямен дәрігерлерді таң қалдырған оқиға: 76 жастағы Нимет Гүрканның өт қабынан 3000 тас шығарылды.
Ұзақ өмір сүру үшін қарапайым әдеттер: әлеуметтену, сапалы ұйықтау, дұрыс тамақтану, серуендеу және оптимист болу.
Өсімдік негізіндегі сүт баламалары дәмі, тағамдық құндылығы және қоршаған ортаға әсері бойынша бағаланады. Соя мен сұлы сүті ерекшеленеді.
Үй жануарларын иелену әлеуметтік қолдауды қамтамасыз еткенімен, ол стресс пен алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Күнделікті жауапкершілік, ысыраптар мен ветеринариялық шығындар стресс факторларының бірі болып табылады.
Күннен қорғайтын кремді қолдану тері ісігінен маңызды қорғаныс болып табылады. Дұрыс ақпаратты білу ұзақ мерзімді перспективада сіздің денсаулығыңызды қорғайды.
LGS алдында студенттерге арналған сандық детокс ұсынысы: Экранды пайдалану шектеулі болуы керек, отбасының қолдауы маңызды.
Профессор доктор Октар Асоғлу Англиядағы конгрессте халықаралық медицина қауымдастығын тірі операциямен таң қалдырады.
Медиполдың жеке тамақтану бағдарламаларының маңыздылығы мен диетологтардың рөлі туралы маңызды ескертулері.
Салауатты өмір сүру үшін күніне жарты сағат жаяу жүру физикалық және психикалық денсаулыққа оң әсер етеді.