Глютенсиз диеталар: туура эмес иш-аракеттер ден соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн

Түркияда көптөгөн адамдар билбестен глютен оорусуна чалдыккан деп ойлошот. Адистердин айтымында, ар бир 100 адамдын 1инде байкала турган бул оору көп учурда байкалбай, аныкталбаган глютенсиз диета ден соолукка зыян келтирет. Целиак оорусу - глютенди керектөө менен ичегиге зыян келтирүүчү иммундук системанын реакциясы жана анын белгилерин башка шарттар менен чаташтырууга болот. Доктор Сержан Киремитчи Түркияда 250 миңден 850 миңге чейин глютен оорусуна чалдыккандардын болушу мүмкүн экенин, бирок алардын көпчүлүгүнө диагноз коюлбаганын айтты. Бул абалдын олуттуу ден-соолук көйгөйлөрүнө алып келерин баса белгилеген Киремитчи, өзгөчө кеч диагноз коюлган бейтаптарда өнөкөт аз кандуулук жана лимфома сыяктуу олуттуу оорулардын пайда болушу мүмкүн экенине көңүл бурду.

Гелиак оорусунда эрте диагностиканын ролу

Эрте диагностика целиак менен ооругандардын жашоо сапатын жакшырткан маанилүү фактор. Доктор Киремитчи жаш бейтаптардагы түшүндүрүлбөгөн темир, В12 жана фолий кислотасынын жетишсиздиги, диарея, карындын шишип кетиши жана арыктоо сыяктуу симптомдордун ичегиде сиңирүү маселеси бар же жок экенин изилдөө үчүн жетиштүү себеп болгонун айтты. Эрте диагностика жашоонун сапатын гана жакшыртпастан, келечекте пайда болушу мүмкүн болгон башка системалык оорулардын да алдын алат.

Глютенсиз диетаны туура эмес колдонуу

Адистин айтымында, глютенди диетанын тизмесинен медициналык зарылчылыксыз алып салуу тең салмактуу эмес тамактанууга алып келиши мүмкүн. Доктор Киремитчи, көбүнчө глютендин ордуна крахмалды көп камтыган тамак-аштар керектелгенин жана мунун зат алмашуу тең салмактуулугун бузушу мүмкүн экенин айтты. Мындай диеталар салмакты башкарууга жана жалпы ден-соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Ден соолукка узак мөөнөттүү таасирлери

Глютенсиз диетаны туура эмес ишке ашыруу олуттуу ден-соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Зат алмашуу балансы бузулганда, организм ар кандай тамак-аш топторуна муктаж болушу мүмкүн, бул ден-соолукка ар кандай көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Мындай диеталарды колдонуудан мурун медициналык адис менен кеңешүү сунушталат.

Натыйжада глютен оорусу сыяктуу ден соолук көйгөйлөрүндө эрте диагноз коюу жана туура дарылоо ыкмалары чоң мааниге ээ. Глютенсиз диеталардан кабардар болуу жана ашыкча чектөөлөрдөн качуу ден соолугуңузду коргоодо маанилүү ролду ойнойт.