Саламаттыкты сактоо министрлигинин мектепке кайтуу боюнча колдонмосу: Адаптация процессинде үй-бүлөлөр эмне кылышы керек?

Жаңы окуу жылынын башталышына аз эле убакыт калганда, майрамдагы летаргиядан мектеп тартибине өтүү окуучулар үчүн да, ата-энелер үчүн да кыйынга турушу мүмкүн. Балдар жана жаштар бул критикалык адаптация мезгилин эң аз стресс менен жеңе алышы үчүн Саламаттыкты сактоо министрлиги комплекстүү колдонмо чыгарды. Министрликтин жазуу түрүндөгү билдирүүсүндө балдардын психикалык саламаттыгын коргоонун окуудагы ийгилиги сыяктуу маанилүү экени баса белгиленип, жайкы каникулдан кийин уйку режимине кайтып келүү, экранды колдонууну азайтуу, үй тапшырмасы сыяктуу жоопкерчиликтерди кайра алуудан келип чыккан тынчсызданууларга көңүл бурулду.

Санариптик экранды колдонууну акырындык менен чектөө зарыл

Жайкы каникул учурунда экрандын көбөйүшү мектеп мезгилинде көзөмөлгө алынышы керектигин белгилеген Саламаттыкты сактоо министрлиги үй-бүлөлөргө күтүүсүз тыюулардын ордуна акырындык менен өтүү планын ишке ашырууну сунуштайт. Билдирүүдө экранды колдонуу эрежелеринин үй-бүлө ичиндеги биргелешкен чечимдер менен аныкталышы керектиги айтылып, ашыкча чектөөчү ыкмалардын тескери натыйжа берери эскертилди. Балдарды экрандан алыстатуу үчүн аларды спортко, музыкага, искусствого жана ар кандай хоббиге багыттоонун маанилүүлүгү баса белгиленди.

Күнүмдүк жашоону бузбай тургандай пландаштырылышы керек болгон экран убактысына байланыштуу төмөнкү эскертүүлөр берилди: Экрандар тамактануу маалында жана үй-бүлөлүк убакытта толугу менен өчүрүлүшү керек, уктаардан кеминде 30-60 мүнөт мурун технологиялык түзүлүштөр менен байланыш үзүлүшү керек жана уйкунун сапатын сактоо үчүн телевизор, планшет же телефон сыяктуу шаймандарды уктоочу бөлмөдөн алыс кармоо керек.

Мектепке жаңыдан киришкен балдардын ажырашуу тынчсыздануусун кантип жеңсе болот?

Бул мезгилдин мектеп жашоосуна биринчи жолу кадам таштай турган мектепке чейинки жана биринчи класстын башталгыч класстары үчүн бир топ сезимтал өткөөл мезгил экени баса белгиленди. Балдардын коопсуз үй-бүлө чөйрөсүн таштап, эрежеге негизделген жана коомдук түзүлүшкө кирүүсү ажырашуу тынчсыздануусун жана адаптация көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн экени айтылды. Бул процесстин жүрүшүндө ата-энелер балдарынын коркууларын жана тынчсызданууларын түшүнүп, кабыл алып, аларга колдоо көрсөтүүсү керектиги айтылды.

Адамдарга мектеп корко турган жер эмес, тескерисинче, окуу, ойноо жана баарлашуу үчүн жагымдуу жер экенин сездирүү адаптацияны тездетет. Ушул себептен улам, ата-энелердин мектеп жөнүндө сөз кылып жатканда, мектепте жасала турган кызыктуу иш-аракеттерди, ойной турган оюндарды жана жаңы достук мамилелерди көрсөтүүдө ар дайым позитивдүү сөздөрдү тандашы абдан маанилүү.

Теңдештериңизди салыштыруудан качыңыз жана мектеп менен кызматташуу

Саламаттык сактоо министрлиги балдардын мектеп тартибине байланыштуу бардык суроолоруна сабырдуулук жана чынчылдык менен жооп берүү керектигин айтып, окуучуларга күнүмдүк графиги тууралуу алдын ала маалымат берүү тынчсызданууну азайтарын билдирди. Мындан тышкары, процессти туура башкарууда мектеп администрациясы жана мугалимдер менен бекем кызматташуунун ролу баса белгиленди. Мугалимдер аныктаган адаптация программалары жана тапшыруу графиги сакталышы керектиги айтылды.

Акыры, билдирүүдө ата-энелерге төмөнкүдөй маанилүү эскертүү берилди: Балдарга мектепке кайтып келүү учурундагы тынчсыздануу жана башка эмоциялар менен бөлүшүүгө мүмкүнчүлүк берүү керек. Эң негизгиси, балдарды классындагы же чөйрөсүндөгү башка теңтуштары менен эч качан салыштырбоо керек. Балдардын өзүнө болгон ишенимине доо кетире турган ар кандай терс сын же билдирүүлөрдөн этияттык менен оолак болуу керек.