Saglyk ministrliginiň mekdep gollanmasyna gaýdyp geliň: Uýgunlaşma döwründe maşgalalar näme etmeli?

Täze okuw ýylynyň başlamagyna az wagt galanda, dynç alyşdan mekdep tertibine geçmek okuwçylar we ene-atalar üçin kyn bolup biler. Saglygy goraýyş ministrligi çagalaryň we ýaşlaryň bu möhüm uýgunlaşma döwrüni iň az stres bilen ýeňip geçmegi üçin giňişleýin gollanma çap etdi. Ministrligiň ýazmaça beýanynda çagalaryň akyl saglygyny goramagyň akademiki üstünlikler ýaly möhümdigi, tomus dynç alyşyndan soň uky ýagdaýyna gaýdyp gelmek, ekranyň ulanylyşyny azaltmak we öý işi ýaly jogapkärçiligi täzeden öz üstüne almak bilen baglanyşykly aladalara ünsi çekdi.

Sanly ekrany ulanmagyň kem-kemden çäklendirilmegi hökmany

Tomus kanikullarynda ekran wagtynyň köpelmeginiň mekdep döwründe gözegçilik astynda saklanmalydygyny aýdyp, Saglyk ministrligi maşgalalara duýdansyz gadaganlyklaryň ýerine ýuwaş-ýuwaşdan geçiş meýilnamasyny durmuşa geçirmegi maslahat berýär. Beýannamada ekrany ulanmagyň düzgünleriniň maşgalanyň bilelikdäki kararlary bilen kesgitlenmelidigi we aşa çäklendiriji çemeleşmeleriň zyýanly bolup biljekdigi ýatladyldy. Çagalary ekrandan daşlaşdyrmak üçin sport, aýdym-saz, sungat we dürli güýmenje çärelerine gönükdirmegiň ähmiýeti nygtaldy.

Gündelik durmuşy bozmajak görnüşde meýilleşdirilmeli ekran wagty barada aşakdaky duýduryşlar berildi: Nahar wagtynda we maşgala wagtynda ekranlar doly öçürilmeli, ukudan azyndan 30-60 minut öň tehnologiki enjamlar bilen aragatnaşyk kesilmeli we telewizoryň, planşetiň ýa-da telefonyň enjamlary ýatylýan otagdan uzakda saklanmaly.

Mekdebi ýaňy başlaýan çagalarda aýralyk aladasyny nädip ýeňip geçmeli?

Bu döwrüň mekdebe çenli we ilkinji synp okuwçylary üçin ilkinji gezek mekdep durmuşyna gadam basjak geçiş döwrüniň has duýgur geçiş döwri bolandygy bellenildi. Howpsuz maşgala gurşawyny terk edip, düzgüne we jemgyýetçilik gurluşyna goşulýan çagalaryň aýralyk aladalaryna we uýgunlaşma meselelerine sebäp bolup biljekdigi aýdyldy. Bu prosesiň dowamynda ene-atalaryň çagalarynyň duýýan gorkularyna we aladalaryna düşünmelidigi we olara goldaw bermelidigi aýdyldy.

Adamlary mekdebiň gorkmaly ýeri däl-de, eýsem öwrenmek, oýnamak we jemgyýetleşmek üçin ýakymly ýer ýaly duýmak, uýgunlaşmagy çaltlaşdyrýar. Şol sebäpli ene-atalaryň mekdep hakda gürleşende mydama oňyn sözleri saýlamagy, mekdepde edilmeli gyzykly çäreleri, oýnaljak oýunlary we täze dostluklary bellemegi möhümdir.

Deň deňeşdirmekden gaça duruň we mekdep bilen hyzmatdaşlyk ediň

Saglygy goraýyş ministrligi çagalaryň mekdep tertibi bilen baglanyşykly ähli soraglaryna sabyrly we dogruçyl jogap bermelidigini aýtdy we okuwçylara duşjak gündelik tertibi barada öňünden habar bermek aladany azaldar diýdi. Mundan başga-da, prosesiň sagdyn dolandyrylmagynda mekdep administrasiýasy we mugallymlar bilen berk hyzmatdaşlygyň ähmiýeti nygtaldy. Mugallymlar tarapyndan kesgitlenen uýgunlaşma programmalarynyň we amaly meýilnamalarynyň berjaý edilmelidigi aýdyldy.

Netijede, beýannamada ene-atalara şu möhüm duýduryş berildi: Çagalara mekdebe gaýdyp gelenlerinde başdan geçirýän aladalaryny we beýleki duýgularyny paýlaşmak mümkinçiligi berilmelidir. Iň esasy zat, çagalary hiç wagt synpynda ýa-da gurşawynda beýleki deň-duşlary bilen deňeşdirmeli däl. Çagalaryň özüne bolan ynamyna zyýan ýetirip biljek islendik negatiw tankytdan ýa-da aňlatmadan seresaplylyk bilen saklanmalydyr.