Lukmanyň sözi janyny halas etdi: 55 ýaşyndan soň 108 kilo ýitiren Angliýa janköýeriniň gudratly üýtgemegi
Aýagyny ýitirmek howpy bilen ýüzbe-ýüz bolansoň, Iňlis Graham Baalham sabyr etdi we 108 kilo ýitirdi we sözüň doly manysynda gaýtadan doguldy.
Angliýada ýaşaýan 55 ýaşly futbol höwesjeňi Graham Baalham, keselhanada ölüm bilen ýüzbe-ýüz bolanda, şol möhüm pursatdan soň durmuşyny düýpgöter üýtgetjek karar berdi. Artykmaç agramy sebäpli beden agramynyň ýarysyndan gowragyny ýitiren Baalham, 108 kilo ýitirip ajaýyp üýtgeşiklige ýetdi. Üç agtygy bolan Baalham, ozal goldaýan toparynyň stadion turniketlerinden geçmekde-de kynçylyk çekendigini we dem gysmagy sebäpli gije ukusyndan böküp oýandygyny aýtdy.
Gorky ýyllar we gizlin saglyk problemalary
Iň agyr döwründe takmynan 183 kilo ýeten Graham Baalham, gözegçiliksiz iýmitleniş endikleriniň we aşa köp alkogol içgileriniň iň uly kynçylykdygyny aýtdy. Baalham agyr işlerde fiziki taýdan işleýändigine garamazdan, ýaşy ulaldygyça agramyny gözegçilikde saklap bilmejekdigini, lukmanlaryň hemişe semremek barada duýduryş bermeginden gorkup, hassahana gitmekden saklandygyny aýtdy.
Aýagyny ýitirmek töwekgelçiligi öwrüm nokadyna öwrüldi
Iňlis metbugatynda "The Sun" -yň habaryna görä, Baalhamyň durmuşyny düýpgöter üýtgeden waka, agyr aýak ýokançlygy sebäpli keselhanada iki hepdeden gowrak galmaly bolanda başlandy. Bejergi wagtynda lukman ýokaşan ýeriň töweregine galam çyzdy we antibiotikler 48 sagadyň dowamynda işlemese, aýagynyň kesiljekdigini, bu bolsa Baalham üçin şok tolkunyny döredendigini aýtdy. "Şol pursatda, bagtymyň gutarýandygyna düşündim" -diýip, hassahanadan çykan badyna professional horlanmak maksatnamasyna goşulmak kararyna gelen goja aýtdy.
Iýmitlenmekden sagdyn durmuşa barýan ýol
Geçmişde iýmitleniş endiklerini suratlandyryp, Baalham yzly-yzyna alty paket çip, soň bolsa günortan bäş-alty paket şokolad iýendigini aýtdy. Bu, Baalhamyň agşamlaryna sagdyn nahar iýse-de, aşhana gitmäge we gijelerine nahar taýýarlamaga garşy durup bilmeýän ýeke-täk mesele däldi. Kombinasiýa bileti bolan Ipswiç şäheriniň oýunlaryndan öň aşa köp spirtli içen futbol janköýeri, turniketlere ýapyşdy we stadiona girende oturgyjyna girmekde kynçylyk çekdi.
1 ýyl 9 aýda gudratly üýtgeşiklik
Boýy 1 metr 63 santimetr bolan Graham Baalham, uly tutanýerliligi sebäpli takmynan 1 ýyl 9 aýyň dowamynda agramyny 76 kilograma çenli azaltmagy başardy. Jemi 108 kilo ýitirip, has ýeňilleşen Baalham, indi özüni 20 ýaşyndaky ýaly gujurly duýýandygyny aýtdy. Häzir aýaly bilen naharlaryny içgin meýilleşdirýändigini we dynç alyş günlerinde-de bu sagdyn iýmitleniş düzgüninden ýüz öwürmeýändigini aýdan Baalham: "Bu meniň täze adaty ýagdaýym. Hiç zatdan mahrum bolmazdan sagdyn karar berip bilerin. Bu üýtgeşme girizmedik bolsam, 60 ýaşa çenli ýaşamazdym"
Teswirler (0)
Teswir ýaz
Entek teswir ýazylmandyr. Ilkinji teswiri siz ýazyň!