Şekerli içginiň sarp edilmegi, 25 ýyldan soň ýokary gan basyşynyň keseline sebäp bolýar
Çagalyk we ýetginjeklik döwründe sarp edilýän şekerli içgileriň 25 ýyldan soň dowamly ýokary gan basyşy keseline sebäp bolup biljekdigi ylmy taýdan subut edildi.
Çagalyk we ýetginjeklik döwründe gazanylan iýmitleniş endikleri, ululykda umumy saglyk ýagdaýynyň iň möhüm kesgitleýjilerinden biridir. Iň soňky ylmy gözlegler, şekerli içgileriň we taýýar miwe suwlarynyň ýaş wagtynda yzygiderli iýilmegi takmynan çärýek asyrdan soň saglyga çynlakaý howp bolup biljekdigini ýüze çykardy. Toronto uniwersiteti tarapyndan geçirilen giňişleýin gözleg, ýaşlarda şeker sarp etmek bilen durmuşda soň ýüze çykýan ýokary gan basyşy (gipertoniýa) arasynda göni baglanyşygy ýüze çykardy.
enetginjeklik ýyllarynda howp: Şekerli içgiler we gipertoniýa töwekgelçiligi
Abraýly Amerikan ýürek birleşigi -niň resmi neşiri Aýlanyşyk inurnalynda çap edilen gözleg, irki döwürde iýmitleniş endikleriniň ýürek-damar ulgamyna uzak möhletleýin täsirini öwrenýär. Alymlar çagalykda we ýetginjeklikde şekerli içgileri ýa-da miwe suwlaryny köp iýýän adamlaryň takmynan 25 ýyldan soň ýokary gan basyşyndan ejir çekmek howpunyň ep-esli ýokarlanýandygyny anykladylar. Bu, ir ýaşda bedene kabul edilen arassalanan şekeriň köp mukdarda damar gurluşyny we gormonal deňagramlylygy nädip ýok edýändigini subut edýär.
Bloodokary gan basyşy indi diňe garrylar üçin mesele
däl Gözlegiň esasy awtory Wasanti Malik, netijeleriň jemgyýetiň saglygy üçin möhüm duýduryşlaryň bardygyny aýtdy. Malik ýokary gan basyşynyň geçmişde garrylyk bilen baglanyşykly keseldigini aýtdy, emma häzirki wagtda bu düşünje düýbünden üýtgedi. Häzirki maglumatlar, gipertoniýa keselleriniň ýaş ulularda we hatda çagalyk ýaş toparlarynda-da aladalanma derejesinde ýokarlanýandygyny görkezýär. Hünärmenler bu hadysalaryň irki döwürde gaplanan iýmitleri we şekerli içgileri aşa köp sarp etmekdigini aýdýarlar.Çagalykda alnan sagdyn endikler ömri tygşytlamak
Gözlegleriň netijelerine baha bermek bilen, hünärmenler ýürek-damar saglygyny goramagyň ýolunyň çagalykda edilmeli dogry ädimlerdigini aýdýarlar. Wasanti Malik -e görä, çagalar şekerli soda, tagamly içgiler we taýýar miwe suwlarynyň ýerine suw, süýt ýa-da az mukdarda täze gysylan miwe suwy ýaly sagdyn alternatiwalara gönükdirilmelidir. Irki döwürde alnan sagdyn iýmitleniş düşünjesi adamlary diňe semizlikden däl, eýsem 25-30 ýyldan soň ýüze çykyp biljek dowamly ýürek-damar kesellerinden hem goraýar. Ene-atalar we bilim edaralary üçin geljegiň sagdyn nesillerini gurmak üçin bu meselede habardarlygyny ýokarlandyrmak möhümdir.
Teswirler (0)
Teswir ýaz
Entek teswir ýazylmandyr. Ilkinji teswiri siz ýazyň!