Тұрақты жаттығулар мен дұрыс тамақтану қант диабетімен қатар басқа созылмалы аурулардың қаупін азайтады.
Сахара Ышык ажырасқаннан кейін әлеуметтік желіде: «Кірден құтылу үшін миымды тазалауды жалғастыра бер» деп таң қалдырды.
Онур Сейит Яран демалыс маусымын Бодрум Ялыкавакта ашып, су спортына қызығушылық танытты.
Анталиядағы бейсаналық жаттығулар жарақатқа әкеледі. Профессор доктор Караман жылдам нәтиже іздеудің денсаулыққа қауіп төндіретінін айтты.
Симге Сагын мен Илкай Шенжан Бодрумдағы жаттығу залдарымен назар аударды. Ерлі-зайыптылардың сүйіспеншілікке толы сәттері әлеуметтік желіде үлкен әсер...
Күніне небәрі 5 минут жаттығу мезгілсіз өлім қаупін азайтады және жалпы денсаулықты жақсартады.
