Әйелдерде түнде иық ауруы мен қолдың ұюы туралы шағымдар көбеюде: Мамандардан маңызды ескертулер

Соңғы уақытта түнде иығының ауыруы, таңертең қолының ұюы, шалқасынан жату сияқты шағымдармен денсаулық сақтау мекемелеріне жүгінетін әйелдердің саны артып келеді. Физикалық медицина және реабилитация маманы доктор Серап Эркеч Алкан мұндай физикалық бұзылулардың күнделікті шаршау салдарынан жиі назардан тыс қалатынын айтып, негізгі медициналық себептерді елемеуге болмайтынын атап өтті.

Иық пен жамбас ауруының негізінде жатқан сіңір аурулары қандай?

Доктор. әсіресе 35 жастан асқан әйелдердің үй шаруасы мен күнделікті міндеттеріне байланысты өз денсаулығын екінші орынға қоятынын айтады. Серап Эркеч Алкан: "Түнде оятатын немесе күнделікті қозғалыстарыңызды қиындататын ұзаққа созылатын ауырсыну тек шаршаудан туындамауы мүмкін. Шашыңызды тарау үшін қолыңызды көтердіңіз, бірақ иығыңызда қатты ауырсынуды сездіңіз. Ас үйдегі үстіңгі шкафтан тәрелкені алу қиынға соғуы мүмкін. Ұйықтап жатқанда оңнан солға бұрылу да осы мәселенің себебінен болуы мүмкін." Сондай-ақ Алқан жамбастың сыртындағы сүйек шығыңқы жерін басқан кезде сезілетін ауырсынуды бел немесе жамбас артритімен шатастыруға болатын бөксе тендинопатиясының симптомы болуы мүмкін екенін атап өтті.

Карпальды туннель синдромының белгілерін қалай тануға болады?

Таңертең оянғанда саусақтарыңыздағы қышыну, телефон ұстағанда немесе қол еңбегімен айналысқанда ұйып қалу карпальды туннель синдромының белгісі болуы мүмкін дейді доктор Серап Эркеч Алкан: «Білекке тар арнадан өтетін медиандық жүйкенің қысылуына байланысты пайда болатын білезік туннель синдромы, кейде білекке, әсіресе іштің ауырсынуына, ауырсынуына және ауырсынуына әкеледі. сұқ саусақ пен ортаңғы саусақ.»Мұздатылған иық сияқты бұзылулардың да осындай қозғалыс шектеулеріне себеп болуы мүмкін екенін айтқан Алқан, егер бұл белгілер күш жоғалтумен бірге болса, кешіктірмей маманға хабарласу керектігін еске салды.

Доктор. Серап Эркеч Алкан науқастардың шағымдарын егжей-тегжейлі тыңдап, физикалық тексеру жүргізетіндерін және қажет болған жағдайда ультрадыбыстық, МРТ немесе ЭМГ сияқты сынақтарды қолданатындарын айтты. Емдеу процесінде қолайлы науқастарда жаттығу, физиотерапия, күнделікті қозғалыстарды реттеу және инъекция әдістерінің қолданылғанын айтқан Алқан: «Ауруға дағдылану сәтті емес және бұған міндетті емессіз. Дұрыс диагноз және тиісті емдеу арқылы өмір сүру сапасын жақсартуға болады»

Тірек-қимыл аппаратына шағымдары бар адамдарға симптомдардың созылмалы түрге ауысуын күтпестен Физиотерапия және оңалту амбулаторияларына жүгіну ұсынылады. Диагностикадан кейін жеке жоспарланған емдеу бағдарламаларына бейімделу ұтқырлықты сақтауда және ауырсынуды басқаруда маңызды рөл атқарады.

Қорытынды

Күнделікті шаршау ретінде сезілетін физикалық ауырсынуды түсіндіру негізгі сіңір аурулары немесе нервтердің қысылуы сияқты емделетін жағдайлардың өршуіне себеп болады. Ерте диагностика пациенттердің өмір сапасына тікелей әсер ететін қозғалыс шектеулерінің алдын алады.

Ауруды өмір салтына айналдырудың орнына, медициналық көмек алу арқылы мәселенің көзін анықтау денсаулықтың ұзақ мерзімді проблемаларын болдырмау үшін жасалатын ең маңызды қадам болып табылады. Саналы тәсіл дұрыс емдеу әдістерімен үйлессе, сауығу процесі жеделдетіледі.

Мүмкін әсерлер

Ерте кезеңде сараптамалық қолдау алған адамдарда физиотерапия және жаттығу бағдарламаларының арқасында хирургиялық араласуды қажет етпей-ақ қалпына келтіруді күтуге болады. Бұл пациенттердің күнделікті тапсырмаларын ыңғайлырақ орындауына және ұйқысының сапасын жақсартуға тікелей ықпал етеді.

Егер емдеуді елеусіз қалдырсаңыз, бұрыннан бар ауырсыну созылмалы болуы мүмкін және қол немесе иық аймағында қозғалғыштық айтарлықтай төмендеуі мүмкін. Бұл адамдардың әлеуметтік және іскерлік өмірдегі өнімділігіне теріс әсер етуі мүмкін.