Sowuk howada deriniň saglygyny goramak üçin hünärmeniň teklipleri

Güýz we gyş aýlarynda çyglylygyň we sowuk howanyň peselmegi sebäpli deride görnüp duran berklik, çişmek we gyjytmak ýaly şikaýatlar deriniň tebigy gorag päsgelçiliginiň gowşandygyny görkezýär. Medipol Akybadem sebit hassahanasynyň dermatologiýa hünärmeni Prof. Doktor Sewilaý Oğuz Kılyç, dogry nemlendirmek we arassalamak endikleriniň möwsümleýin geçişlerde deriniň saglygyny goramak üçin möhümdigini aýtdy.

Deri päsgelçiligini goldamagyň usullary

Prof. Doktor Sewilaý Oğuz Kılyç esasanam çagalaryň, garry adamlaryň, toshbaýaz we atopiki dermatit ýaly dowamly deri keselleri bolan adamlaryň we süýji keseli we tiroid keseli bilen kesellänleriň möwsümleýin deriniň guramagyna has köp howp abanýandygyny aýtdy. Deriniň guraklygyny ýokarlandyrýan iň uly faktorlaryň biriniň uzyn we yssy duşdygyny aýdyp, Kılyç: "Gury deri bolan adamlar üçin gysga we ýyly duşlary maslahat berýäris. Duşdan soň derimizi süpürmezden ýuwaşja guratmalydyrys. Derimiziň doly guramagyna garaşman derimizi nemlendiriji bolmaly"

Bilermen, nemlendiriji saýlanyňyzda gialuron turşusy, karbamid, benzin we gliserini öz içine alýan önümleriň deriniň päsgelçiligini goldamakda has täsirlidigini mälim etdi we derisi duýgur adamlara atyrsyz we reňksiz önümlere ýüz tutmalydygyny ýatlatdy. Şeýle hem, deriniň guraklygyny ýok etmek üçin diňe suw sarp etmegiň ýeterlik däldigini, deňagramly iýmitlenmä we dogry ideg amallaryna umuman baha berilmelidigini aýtdy.

5W1K

bilen Döwlet.TC belligi

Kim: Dermatologiýa boýunça hünärmen Prof. Dr. Sewilaý Oğuz Kılyç.

Näme: Sowuk howada deriniň guraklygy we gorag usullary barada maglumat.

Nirede: Medipol Akybadem sebit hassahanasy.

Haçan: Möwsümleýin geçişler we gyş aýlary.

Sebäp: Temperaturanyň we çyglylygyň peselmegi bilen deriniň tebigy päsgelçiliginiň gowşaşmagy.

Nädip: Gysga we ýyly duşlar, yzygiderli nemlendirmek we dogry önümi ulanmak.

Devlet.

Netije

Deriniň saglygy diňe bir daşarky ulanylýan kremler bilen däl, eýsem durmuş ýörelgesi we dogry arassaçylyk endikleri bilen hem goralyp bilner. Möwsümleýin üýtgemeleriň bedene ýetirýän täsirlerini äsgermezlik etmezlik we deriniň päsgelçiligini goldamak üçin irki çäreleri görmek, esasanam dowamly keselleri bolan adamlar üçin geljekde ýüze çykyp biljek has çynlakaý dermatologiki meseleleriň öňüni alyp biler.

Mümkin täsirler

Hünärmenleriň maslahatlaryna laýyklykda ideg düzgünlerini kabul edýän adamlarda, gyş aýlarynda ýygy-ýygydan görülýän deriniň dökülmegi we gyjyndyrylmagy baradaky arzalar azalmagy mümkin. Nädogry önüm ulanmak ýa-da aşa gyzgyn suw bilen ýuwmak ýaly endiklerden ýüz öwürmek deriniň päsgelçiligini güýçlendirip, möwsümleýin geçişleriň ýaramaz täsirini azaldyp biler.