Улгайган адамдарда кофе ичүү менен өнөкөт оорунун ортосундагы байланыш

Польшадагы Николай Коперник университети тарабынан жүргүзүлгөн изилдөө кофе ичүү улгайган адамдарда өнөкөт ооруну күчөтүшү мүмкүн экенин көрсөтүп турат. 60 жаштан 88 жашка чейинки 205 дени сак катышуучуга жүргүзүлгөн изилдөөдө кофе менен балыктын оорунун күчөшүнө тийгизген таасири изилденген. Изилдөө кофе ичүүнүн көбөйүшү оорунун деңгээлинин бир кыйла жогорулашына алып келгенин, ал эми балык жеген тескерисинче, оорунун күчөшүн азайтканын көрсөттү.

Кофе ичүү менен оорунун ортосундагы байланыш

Катышуучулардын кофе ичүү адаттары каралып чыкканда, кофе ичүүнү көбөйткөн адамдардын оорунун күчөшү 6,56 пунктка жогорулаганы аныкталган. Бул кофенин курамындагы айрым компоненттер нерв системасына таасир этип, ооруну сезүүнү күчөтүшү мүмкүн деген теорияны бекемдеген. Изилдөөчүлөр улгайган адамдарда кофе ичүү адаттарын кылдаттык менен баалоо керектигин баса белгилешкен.

Балык керектөө жана ооруну азайтуу

Башка жагынан алганда, изилдөөнүн жыйынтыктарына ылайык, майлуу балыктарды көбүрөөк колдонгон катышуучуларда өнөкөт оорунун күчөшү 4,45 пунктка төмөндөгөн. Балыктагы омега-3 май кислоталары жана башка азык заттар сезгенүүгө каршы таасирлеринин аркасында ооруну басаңдатууга жардам берет деп эсептелет. Адистердин айтымында, мындай тамактануу адаттары улгайган адамдардын жалпы ден соолугуна оң таасирин тийгизиши мүмкүн.

Жыйынтык жана келечектеги изилдөөлөр

Адистердин айтымында, бул ачылыштарды кеңири изилдөөлөр колдоого алышы керек. Изилдөөнүн жыйынтыктарын кылдаттык менен чечмелөө керек жана кофе менен балыктын ооруга тийгизген таасирин ар тараптуу изилдөө үчүн ушул сыяктуу изилдөөлөрдү кайталоо керек. Келечектеги изилдөөлөр улгайган адамдардын жашоо сапатын жакшыртуу үчүн тамактануу боюнча сунуштарды иштеп чыгууга жардам берет.